Cải thiện sức khỏe

Diễn viên Lan Phương vừa trải qua giai đoạn khó khăn với mâu thuẫn hôn nhân và áp lực làm mẹ. Sau sinh con thứ hai, cô bị stress kéo dài. Một mình nuôi con khi chồng công tác xa, thay đổi môi trường sống ở Đà Nẵng khiến cô …

Cà phê decaf – Lựa chọn tích cực cho sức khỏe. Loại cà phê này đã loại bỏ phần lớn caffeine, giúp bảo vệ tim mạch và cải thiện sức khỏe, rất thích hợp cho người mang thai và những người nhạy cảm với caffeine. Tuy nhiên, nên tham khảo …

Vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng đối với tâm trạng và sức khỏe tinh thần. Thiếu hụt chúng có thể dẫn đến mệt mỏi, lo âu, cáu gắt, mất ngủ, gây ra những mâu thuẫn trong gia đình. Bổ sung đúng cách có thể cải thiện tâm …

Một phụ nữ Nhật Bản gần 40 tuổi đã giảm 3kg và cải thiện chỉ số đường huyết và viêm gan sau một tháng ăn socola đen theo lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa gan. Socola đen chứa polyphenol ca cao giúp cải thiện gan nhiễm mỡ và kháng …

Tỉnh đã tổ chức chiến dịch bổ sung Vitamin A năm 2025 cho hơn 170.000 trẻ từ 6 tháng đến dưới 36 tháng tuổi, bao gồm trẻ có nguy cơ thiếu Vitamin A do bệnh và suy dinh dưỡng nặng. Ngành Y tế đã đẩy mạnh truyền thông trước chiến …

5 loại rau xanh giúp giảm đường huyết hiệu quả, an toàn và dễ dàng bổ sung vào bữa cơm hàng ngày để cải thiện sức khỏe.