Khi con người bước vào độ tuổi 40, nhu cầu và sở thích của họ có sự thay đổi đáng kể. Thay vì tìm kiếm những món đồ đắt tiền và “sang chảnh” để khoe mẽ, họ có xu hướng tập trung vào những vật dụng thiết thực, có thể sử dụng hàng ngày và thực sự nâng cao chất lượng cuộc sống. Dưới đây là bộ sưu tập gồm 13 món đồ với giá cả phải chăng, có thể sử dụng lâu dài và giúp bạn sống dễ chịu hơn, tiết kiệm thời gian, không gian và cảm xúc.

Nhóm đầu tiên là những đồ dùng hàng ngày, tuy nhỏ nhưng có thể mang lại sự thay đổi lớn trong trải nghiệm cuộc sống hàng ngày của bạn. Một bộ ấm trà bằng sứ, chẳng hạn, có thể giúp bạn thưởng thức trà nóng vào mùa đông hoặc trà thảo mộc vào mùa hè mà không làm mất đi hương vị. Chất liệu sứ mang lại cảm giác trang trọng, giống như một “nghi lễ nho nhỏ” mỗi sáng. Ngoài ra, bình đựng dầu thủy tinh có vòi định lượng giúp kiểm soát lượng dầu dễ dàng, giữ cho bếp sạch hơn và hình thành thói quen nấu ăn sạch. Cây lau nhà bếp siêu thấm, nhanh khô và không có mùi cũng giúp tiết kiệm khăn giấy dùng một lần và không để lại mùi khó chịu.

Bên cạnh đó, bộ sưu tập này cũng bao gồm những sản phẩm chăm sóc bản thân thiết thực. Ví dụ, xô gỗ ngâm chân kèm túi thảo mộc ngải cứu giúp giảm phù nề, lạnh tay chân và dễ ngủ sâu. Sữa dưỡng thể dạng bơm với mùi dịu giúp thẩm thấu nhanh vào da, không gây kích ứng và giúp da ổn định rõ rệt sau hai tuần sử dụng. Dép đế mút hoạt tính có thể giặt được bằng máy, mang lại cảm giác mềm mại và thoải mái cho chân.

Nhóm tiếp theo là những sản phẩm giúp tổ chức và sắp xếp không gian sống trở nên gọn gàng và ngăn nắp hơn. Đèn bước chân tự bật khi bạn bước tới, giúp bạn di chuyển dễ dàng vào ban đêm mà không làm phiền người ngủ cùng. Giỏ ròng rọc xếp tầng có bánh xe giúp bạn cất trữ đồ đạc một cách ngăn nắp và dễ dàng kéo ra, đẩy vào. Móc treo quần áo đồng bộ, chống trượt giúp nhìn vào tủ là thấy “thanh lọc thị giác”, không rớt đồ, không nhàu nát và tăng cảm hứng mặc đẹp.

Bộ sưu tập này cũng bao gồm các vật dụng thư giãn giúp giảm stress và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Sổ kế hoạch 3 cột mỗi ngày giúp bạn liệt kê những việc quan trọng và tăng cảm giác hoàn thành. Ứng dụng tiếng ồn trắng và nút tai giúp bạn chặn tiếng ồn xung quanh, giảm stress và dễ chìm vào giấc ngủ.

Cuối cùng, bộ sưu tập này cũng bao gồm các sản phẩm hỗ trợ cho việc đi làm và đi chơi. Túi mua sắm chống nước có thể gấp gọn giúp bạn đi siêu thị hoặc mua sắm mà không cần lo lắng về việc bảo vệ đồ đạc. Túi đựng giấy tờ riêng giúp bạn cất trữ và dễ dàng lấy giấy tờ khi cần thiết.

Tóm lại, 13 món đồ nhỏ này có thể giúp bạn sống gọn hơn, nhàn hơn và tự chủ hơn. Với phụ nữ từ 30 tuổi trở lên, điều quan trọng không phải là sở hữu nhiều mà là chọn đúng món xứng đáng để cuộc sống mỗi ngày đều đáng giá. Đừng coi thường những thứ nhỏ, vì chính chúng tạo nên cảm giác “ổn thỏa” mỗi ngày khi bạn bước vào nhà, ngồi vào bàn làm việc hay chuẩn bị đi ngủ.

Một trường hợp bệnh nhân nam 65 tuổi đến từ Hà Nội vừa được các bác sĩ tại Khoa Ngoại Chấn thương chỉnh hình – Bệnh viện Hữu Nghị thành công phẫu thuật tái tạo dây chằng, giải quyết tình trạng trật khớp cùng – đòn do tai nạn giao thông. Cuộc phẫu thuật không chỉ giúp bệnh nhân giảm đau mà còn phục hồi khả năng vận động của khớp vai, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.

Bệnh nhân này gặp chấn thương sau một vụ tai nạn giao thông khi ngã xe máy và đập mạnh vai xuống đường. Ngay sau đó, ông cảm thấy sưng nề và đau nhiều ở vùng vai phải, cử động khó khăn, đặc biệt là khi nâng tay. Ban đầu, ông đã tự điều trị tại nhà bằng cách uống thuốc giảm đau nhưng tình trạng đau kéo dài và vận động vai ngày càng hạn chế, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Sau khi đến khám tại Bệnh viện Hữu Nghị, bệnh nhân đã được các bác sĩ thăm khám lâm sàng và thực hiện các xét nghiệm cần thiết như chụp X-quang và MRI. Qua đó, các bác sĩ đã chẩn đoán ông bị trật khớp cùng – đòn kèm theo đứt dây chằng quạ – đòn. Sau một cuộc hội chẩn chuyên môn, bệnh nhân được chỉ định phẫu thuật để đặt lại khớp và tái tạo dây chằng quạ – đòn bằng kỹ thuật hiện đại.

Ca phẫu thuật được thực hiện một cách an toàn, không có biến chứng và đạt kết quả tốt. Bệnh nhân được theo dõi và chăm sóc sau phẫu thuật, giúp ông sớm phục hồi sức khỏe và trở lại cuộc sống bình thường.

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Mạnh Linh, Phó trưởng khoa Ngoại chấn thương chỉnh hình Bệnh viện Hữu nghị, đã đưa ra khuyến cáo: “Người cao tuổi khi bị ngã chấn thương vai – đặc biệt là sau té ngã, cần được thăm khám sớm tại cơ sở y tế chuyên khoa. Tự điều trị bằng thuốc giảm đau không đúng cách có thể khiến tổn thương nặng hơn, mất thời gian và tăng nguy cơ biến chứng.”

Bệnh viện Hữu Nghị với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại luôn sẵn sàng tiếp nhận, chẩn đoán và điều trị hiệu quả các chấn thương cơ xương khớp. Qua đó, giúp người bệnh sớm trở lại cuộc sống bình thường, đảm bảo sức khỏe và chất lượng cuộc sống tốt nhất.

Nha Trang, một viên ngọc của tỉnh Khánh Hòa, từ lâu đã nổi tiếng là một trong những điểm đến du lịch hàng đầu của Việt Nam. Với cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp, khí hậu ôn hòa, và nhịp sống chậm rãi, thành phố biển này đang ngày càng trở thành điểm đến lý tưởng cho những người tìm kiếm cuộc sống an cư và hạnh phúc.

Giai đoạn 2024 đến nửa đầu 2025, du lịch Nha Trang – Khánh Hòa đã ghi nhận những con số ấn tượng, với hơn 10,6 triệu lượt khách trong năm 2024, tăng 45,5% so với năm 2023. Trong 5 tháng đầu năm 2025, lượng khách tiếp tục tăng trưởng với hơn 4,6 triệu lượt, tăng 19,3% so với cùng kỳ. Những con số này không chỉ minh chứng cho sự phát triển của ngành du lịch mà còn phản ánh một chuyển động sâu sắc hơn: Nha Trang đang trở thành nơi để quay về, một miền đất dịu dàng mở rộng vòng tay đón những cuộc di cư về sinh sống và trải nghiệm.

Theo báo cáo từ Agoda, trong 5 tháng đầu năm 2025, Nha Trang lọt top 5 điểm đến có thời gian lưu trú trung bình dài nhất châu Á. Ngày càng nhiều người không chỉ ghé thăm mà quyết định ở lại, vài tuần, vài tháng, thậm chí hàng năm. Họ sống như những cư dân phố biển thực thụ, đắm mình trong nhịp sống an nhiên, năng động mà không xô bồ, đặc trưng của một đô thị biển đang vươn mình mạnh mẽ.

Xu hướng ‘bỏ phố về biển’ đang hiện hữu rõ nét tại Nha Trang, với nhiều người tìm kiếm cuộc sống chậm rãi, môi trường trong lành và chất lượng sống tốt hơn. Thành phố đang sẵn sàng đón làn sóng ‘bỏ phố về biển’ của cư dân thế hệ mới, với hạ tầng và giao thông ngày càng tiệm cận những đô thị phát triển. Từ trung tâm vịnh biển đến sân bay quốc tế Cam Ranh chỉ mất chừng 35 phút, kết nối liền mạch với hệ thống tiện ích sống như bệnh viện, trường học, siêu thị, rạp chiếu phim, trung tâm chăm sóc sức khỏe…

Với lợi thế về du lịch, năng lượng xanh và kinh tế biển, Khánh Hòa đang bước vào giai đoạn phát triển vượt bậc. Xu hướng dịch chuyển về Nha Trang không còn là dự báo mà đang hiện hữu qua từng gia đình, từng câu chuyện đổi thay, những người tìm đến nơi có nắng, có gió, có biển và một cuộc sống đủ đầy.