Cơ bắp – Thammysacdep.com https://thammysacdep.com Trang thông tin thẩm mỹ & làm đẹp Wed, 17 Sep 2025 13:55:20 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://cloud.linh.pro/thammysacdep/2025/08/thammysacdep.svg Cơ bắp – Thammysacdep.com https://thammysacdep.com 32 32 C身體 dự trữ glycogen để làm gì khi đói và làm thế nào để cơ thể tồn tại trong vài ngày không ăn không uống? https://thammysacdep.com/c%e8%ba%ab%e9%ab%94-du-tru-glycogen-de-lam-gi-khi-doi-va-lam-the-nao-de-co-the-ton-tai-trong-vai-ngay-khong-an-khong-uong/ Wed, 17 Sep 2025 13:55:15 +0000 https://thammysacdep.com/c%e8%ba%ab%e9%ab%94-du-tru-glycogen-de-lam-gi-khi-doi-va-lam-the-nao-de-co-the-ton-tai-trong-vai-ngay-khong-an-khong-uong/

Tình hình nạn đói tại Dải Gaza đang ngày càng trở nên nghiêm trọng, với số người chết vì suy dinh dưỡng tăng lên nhanh chóng. Theo Bộ Y tế Gaza, hơn 160 người, trong đó có ít nhất 90 trẻ em, đã chết vì suy dinh dưỡng kể từ khi chiến tranh bắt đầu. Điều này cho thấy mức độ nghiêm trọng của vấn đề an ninh lương thực tại khu vực này.

Tổ chức xếp loại an ninh lương thực hàng đầu thế giới, Phân loại Pha an ninh lương thực tích hợp (IPC), cho biết gần như toàn bộ Gaza đang phải đối mặt với khủng hoảng an ninh lương thực hoặc tệ hơn, và hơn một nửa dân số đang ở trong giai đoạn ‘khẩn cấp’ hoặc ‘thảm họa’ của nạn đói. Điều này đồng nghĩa với việc người dân Gaza đang phải đối mặt với nguy cơ đói và suy dinh dưỡng nghiêm trọng.

Abdulhadi Subh shows the food scraps picked out from waste material in Yarmouk camp in Gaza City on Wednesday.
Abdulhadi Subh shows the food scraps picked out from waste material in Yarmouk camp in Gaza City on Wednesday.

Quá trình điều trị suy dinh dưỡng nghiêm trọng ở Gaza đang gặp nhiều khó khăn do tình hình y tế phức tạp. Các chuyên gia y tế cho biết việc cung cấp thực phẩm cho người đang trong tình trạng suy dinh dưỡng nghiêm trọng không phải là một giải pháp đơn giản, mà cần phải được quản lý một cách lâm sàng và bởi các chuyên gia y tế. Nếu không được quản lý đúng cách, việc cung cấp thực phẩm có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong.

Palestinians form a line Thursday to receive hot meals in Gaza's al-Zeitoun neighborhood.
Palestinians form a line Thursday to receive hot meals in Gaza’s al-Zeitoun neighborhood.

Khi cơ thể bị suy dinh dưỡng nghiêm trọng, các cơ quan và hệ thống sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Cơ thể sẽ bắt đầu phân hủy mỡ, cơ và các mô khác để lấy năng lượng, dẫn đến tình trạng suy kiệt và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Trẻ em và phụ nữ mang thai là những nhóm dễ bị tổn thương nhất.

Các chuyên gia y tế cho biết việc điều trị suy dinh dưỡng cần phải được thực hiện một cách cẩn thận và có sự giám sát chặt chẽ của các chuyên gia y tế. Cần phải có đủ nhân viên y tế, thiết bị và nguồn cung cấp để điều trị bệnh nhân. Tuy nhiên, tình hình trên thực địa ở Gaza đang rất khó khăn, với sự thiếu thốn nghiêm trọng về nhân viên y tế, thiết bị và nguồn cung cấp.

Ngay cả khi việc điều trị suy dinh dưỡng thành công, các nạn nhân vẫn có thể phải đối mặt với các hậu quả lâu dài về sức khỏe, bao gồm cả các vấn đề về phát triển thể chất và nhận thức. Trẻ em bị suy dinh dưỡng có thể bị chậm phát triển thể chất và nhận thức, và có thể phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trong tương lai.

Tình hình nạn đói ở Gaza đang trở nên ngày càng nghiêm trọng, và cần phải có sự hỗ trợ quốc tế để giúp đỡ người dân Gaza vượt qua khủng hoảng này. Cộng đồng quốc tế cần phải hành động nhanh chóng và quyết liệt để cung cấp hỗ trợ nhân đạo và giúp đỡ người dân Gaza.

]]>
Angela Phương Trinh tiết lộ bí quyết sở hữu body https://thammysacdep.com/angela-phuong-trinh-tiet-lo-bi-quyet-so-huu-body/ Wed, 06 Aug 2025 02:58:05 +0000 https://thammysacdep.com/angela-phuong-trinh-tiet-lo-bi-quyet-so-huu-body/

Angela Phương Trinh đã tạo nên một cú sốc khi quyết định trở lại với chế độ tập gym cường độ cao hàng ngày từ đầu năm nay. Sự biến đổi ngoạn mục trong ngoại hình của cô, với một thân hình vạm vỡ và cơ bắp săn chắc, đã thu hút sự chú ý của công chúng và trở thành một chủ đề nóng trên mạng xã hội. Mặc dù phải đối mặt với nhiều ý kiến trái chiều, Angela Phương Trinh vẫn tự tin thể hiện phong cách sống năng động và khỏe mạnh của mình, khiến dư luận không thể rời mắt.

Một trong những điểm gây chú ý nhất trong sự thay đổi của Angela Phương Trinh là khả năng giữ được vòng eo thắt cổ chai ấn tượng, bất chấp việc sở hữu một thân hình lực điền. Tuy nhiên, cũng có nhiều người đặt câu hỏi về tính xác thực của vóc dáng này, nghi ngờ rằng có thể cô đã sử dụng photoshop để chỉnh sửa hình ảnh của mình. Những suy đoán này đã tạo ra một làn sóng tranh cãi trên mạng xã hội.

Mới đây, lực sĩ Phạm Văn Mách, người đã đồng hành cùng Angela Phương Trinh trong suốt quá trình tập luyện, đã chia sẻ một video ghi lại quá trình tập của cô. Đoạn clip này cung cấp một cái nhìn chân thực về cách Angela Phương Trinh tập luyện chăm chỉ và đúng kỹ thuật để xây dựng cơ bắp và tác động mạnh mẽ đến vùng eo. Trong video, cô thực hiện một số bài tập khó với sự thuần thục đáng kinh ngạc, tương đương với các vận động viên thể hình chuyên nghiệp.

Qua đó, người ta có thể thấy rõ ràng rằng vóc dáng của Angela Phương Trinh là kết quả của sự chăm chỉ và kiên trì tập luyện, chứ không phải nhờ vào việc chỉnh sửa hình ảnh bằng photoshop. Thành quả của cô không chỉ là một sự biến đổi ngoạn mục về ngoại hình mà còn là nguồn cảm hứng và động lực cho nhiều người trong việc tập tành và cải thiện vóc dáng của mình. Câu chuyện của Angela Phương Trinh là một minh chứng sống cho việc với sự quyết tâm và nỗ lực, mỗi người đều có thể đạt được mục tiêu về sức khỏe và ngoại hình mà mình mong muốn.

]]>