“Chương trình định hướng mùa hè cho các cầu thủ bóng rổ Houston nhấn mạnh tầm quan trọng của thói quen lành mạnh đối với thành công học tập và thể thao. Các huấn luyện viên sức mạnh và điều hòa Alan Bishop và Leila Petewon ủng hộ các bữa …
Dinh dưỡng
-
-
Du khách Trung Quốc Thiên Huệ rất thích món bún riêu ở Hà Nội với hương vị đậm đà và nguyên liệu tươi ngon. Món ăn này gồm bún tươi, cua đồng, cà chua, giấm bỗng, mắm tôm, hành cùng các thành phần ăn kèm như bắp bò xào tái, …
-
Tỉnh đã tổ chức chiến dịch bổ sung Vitamin A năm 2025 cho hơn 170.000 trẻ từ 6 tháng đến dưới 36 tháng tuổi, bao gồm trẻ có nguy cơ thiếu Vitamin A do bệnh và suy dinh dưỡng nặng. Ngành Y tế đã đẩy mạnh truyền thông trước chiến …
-
Ăn nội tạng động vật: Cân nhắc kỹ giữa lợi ích dinh dưỡng và rủi ro ngộ độc. Sử dụng điều độ dưới 100g, 2 lần/tuần từ nguồn an toàn. Kết hợp kiểm tra sức khỏe định kỳ và chế độ sống lành mạnh, bổ sung s. marianum, wasabia hỗ …
-
Ajinomoto Việt Nam kiến tạo cuộc sống khỏe mạnh cho nhân viên với chính sách chăm sóc sức khỏe toàn diện. Nhân viên tại nhà máy và văn phòng được cung cấp bữa ăn giàu dinh dưỡng với quầy rau sống và buffet trái cây. Công ty có chính sách …
-
Ăn ngô vào buổi sáng có thể không tốt nếu không được kết hợp với các thực phẩm khác để đảm bảo dinh dưỡng. Ngô chứa nhiều chất béo và đường nhưng thiếu protein và vitamin. Để có bữa sáng cân đối, nên kết hợp ngô với thịt, cá, trứng, …
-
Từ 50 tuổi trở đi, cơ thể mất cơ nhanh hơn. Ăn đủ protein, hoạt động thể chất thường xuyên giúp ngăn ngừa, trong khi trứng, sữa chua, phô mai, đậu, cá, thịt gà là thực phẩm giàu chất này. Mỗi bữa nên bổ sung 15-30 g protein. Uống nước …
-
“Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam” lần thứ 5 sẽ diễn ra tại Hà Nội vào ngày 28/9/2025. Sự kiện tổ chức tại Quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục, hồ Hoàn Kiếm, bao gồm cuộc thi kiến thức dinh dưỡng và vận động, cùng tư vấn dinh dưỡng cho …
-
Ăn những thực phẩm nguội như cơm trắng, khoai tây, yến mạch, bánh mì nướng và các loại đậu đã nấu chín có thể giúp ổn định đường huyết nhờ vào sự hình thành của tinh bột kháng.
-
TS. Nguyễn Thu Hương ra mắt sách “Khỏe đẹp từ gốc”, chia sẻ hành trình với SBody. Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành truyền thông và đào tạo, TS. Thu Hương nghiên cứu và cho ra đời “Khỏe đẹp từ gốc”, nhấn mạnh việc trở về với cơ …