Giá trị bản thân – Thammysacdep.com https://thammysacdep.com Trang thông tin thẩm mỹ & làm đẹp Fri, 03 Oct 2025 22:40:22 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://cloud.linh.pro/thammysacdep/2025/08/thammysacdep.svg Giá trị bản thân – Thammysacdep.com https://thammysacdep.com 32 32 Lan Phương tiết lộ khó khăn khi mang thai và hành trình vượt qua thất bại tình duyên với chồng Tây https://thammysacdep.com/lan-phuong-tiet-lo-kho-khan-khi-mang-thai-va-hanh-trinh-vuot-qua-that-bai-tinh-duyen-voi-chong-tay/ Fri, 03 Oct 2025 22:40:16 +0000 https://thammysacdep.com/lan-phuong-tiet-lo-kho-khan-khi-mang-thai-va-hanh-trinh-vuot-qua-that-bai-tinh-duyen-voi-chong-tay/

Nữ diễn viên Lan Phương đã trải lòng về giai đoạn khủng hoảng trong cuộc đời mình, đặc biệt là khi cô phải đối mặt với trầm cảm trong thời gian mang thai. Sự việc chồng không thấu hiểu và đồng cảm đã khiến cô rơi vào tình trạng tâm lý nặng nề, dẫn đến quyết định ly thân sau 7 năm gắn bó vì không tìm được tiếng nói chung.

Lan Phương trưởng thành hơn rất nhiều sau biến cố
Lan Phương trưởng thành hơn rất nhiều sau biến cố

Trong chương trình The Khang Show, Lan Phương đã chia sẻ về những khó khăn cô đã trải qua. Cô cho biết rằng trong suốt 7 năm qua, cô luôn chia sẻ mọi thứ với chồng, nhưng anh ấy không thực sự thấu hiểu và đồng cảm với những vất vả mà cô trải qua. Điều này đã khiến cô cảm thấy tổn thương và dần dần ngừng chia sẻ. Theo Lan Phương, sự thiếu đồng cảm và thấu hiểu từ chồng đã tạo ra một khoảng cách lớn trong mối quan hệ của họ.

Lan Phương từng từ chối vài dự án để được ở cạnh chồng con
Lan Phương từng từ chối vài dự án để được ở cạnh chồng con

Giai đoạn mang thai con thứ hai là thời điểm khó khăn nhất đối với Lan Phương. Cô phải đối mặt với việc lo toan nhiều thứ và sinh con một mình vì chồng cô đi công tác xa. Sự việc này đã khiến cô bị trầm cảm và cô đã trải qua nhiều cảm xúc tiêu cực. Lan Phương tâm sự rằng cô đã cảm thấy rất cô đơn và không có sự hỗ trợ từ gia đình, đặc biệt là từ chồng.

Lan Phương cũng thừa nhận rằng cô là người có nhu cầu chia sẻ rất lớn, nhưng đôi khi các thành viên trong gia đình không hiểu hết được nỗi lòng của cô hoặc hiểu nhưng không biết cách giúp đỡ. Cô cũng cảm thấy áp lực vì phải sống trong trạng thái làm gì đấy để người thân vui lòng. Điều này đã tạo ra một gánh nặng tâm lý lớn cho cô.

Tuy nhiên, sau quãng thời gian khủng hoảng, Lan Phương đã trưởng thành hơn và nhìn nhận mọi vấn đề trong cuộc sống một cách đúng đắn hơn. Cô đã học cách nhìn nhận mọi thứ qua một góc nhìn thực tế hơn và không còn nhìn mọi thứ qua ‘lăng kính màu hồng’ như trước đây. Hiện tại, cô đang dần nhận ra giá trị của bản thân và bắt đầu trở lại với công việc.

Không chỉ vậy, Lan Phương còn chăm chỉ tập thể thao, đặc biệt là chạy bộ, để giải phóng năng lượng và cảm giác tự do. Thông qua việc tập thể thao, cô đã tìm thấy một cách để cân bằng cuộc sống và cải thiện tâm trạng. Với sự nỗ lực và quyết tâm của mình, Lan Phương đang từng bước vượt qua giai đoạn khó khăn và hướng tới một tương lai tốt đẹp hơn.

Lan Phương hy vọng rằng những chia sẻ của mình có thể giúp những người đang trải qua những khó khăn tương tự có thêm động lực và sức mạnh để vượt qua. The Khang Show là một chương trình nổi tiếng với những câu chuyện sâu sắc và ý nghĩa, giúp khán giả có thêm góc nhìn và kinh nghiệm để đối mặt với những thách thức trong cuộc sống.

]]>
Tôi sẽ giúp mỗi ngày hôm nay để có cuộc sống tốt tốt hohm nói thoi giusp rẻ tiếp https://thammysacdep.com/toi-se-giup-moi-ngay-hom-nay-de-co-cuoc-song-tot-tot-hohm-noi-thoi-giusp-re-tiep/ Sat, 13 Sep 2025 19:41:06 +0000 https://thammysacdep.com/toi-se-giup-moi-ngay-hom-nay-de-co-cuoc-song-tot-tot-hohm-noi-thoi-giusp-re-tiep/

Trong quá trình nuôi dưỡng và giáo dục trẻ, việc giúp con nhận ra giá trị bản thân không chỉ đến từ ngoại hình mà còn từ những phẩm chất thông minh, lòng tốt, sự tử tế… là vô cùng quan trọng. Ngoại hình đẹp có thể tạo ấn tượng tốt và thu hút người khác, nhưng chính những phẩm chất bên trong mới quyết định giá trị thực sự của một con người.

Bố mẹ cần dạy trẻ hiểu rằng tử tế là nền tảng cho mọi mối quan hệ, giúp trẻ kết bạn, xây dựng mối quan hệ bền vững và tạo ra môi trường tích cực xung quanh mình. Bên cạnh đó, nhiều phụ huynh hiện nay dễ sa vào ‘cuộc đua nhan sắc’ cho con, đầu tư cho trẻ học nhảy, catwalk, chụp ảnh nghệ thuật hay ăn mặc thời trang ngay từ khi còn nhỏ. Những hoạt động này có thể mang lại lợi ích tích cực nếu được định hướng đúng đắn, nhưng nếu việc chăm chút ngoại hình bị đẩy lên quá mức, trở thành thước đo giá trị con người, thì sẽ dẫn đến những hệ lụy đáng lo ngại về mặt tâm lý.

Trẻ lớn lên trong môi trường coi trọng ngoại hình có thể hình thành nhận thức sai lệch rằng vẻ ngoài là yếu tố quan trọng nhất quyết định giá trị bản thân. Điều này khiến trẻ dễ tự ti nếu ngoại hình không được như kỳ vọng, hoặc luôn cảm thấy áp lực khi phải duy trì một hình ảnh ‘hoàn hảo’ trong mắt người khác. Chuyên gia tâm lý Quang Thị Mộng Chi cho rằng, thay vì để con lệ thuộc vào sự tán thưởng về vẻ ngoài, cha mẹ nên đồng hành cùng con trong việc nuôi dưỡng các giá trị sống tích cực.

Ngoại hình có thể là một lợi thế, nhưng chính sự tử tế, nhân hậu và bản lĩnh bên trong mới là điều định hình giá trị thực sự của một con người. Nhận định cho rằng nếu chỉ chăm chút vẻ ngoài mà bỏ quên việc rèn luyện nội tâm, trí tuệ và kỹ năng xã hội, thì trẻ sẽ dễ trở thành ‘vỏ đẹp rỗng ruột’ là hoàn toàn có cơ sở. Do đó, trách nhiệm của cha mẹ không chỉ là giúp con đẹp hơn, mà còn là giúp con ‘đủ đầy’ từ bên trong.

Thay vì để con dựa vào ‘hào quang nhan sắc’, bố mẹ nên dạy con biết tạo giá trị bằng trí tuệ, nhân cách và bản lĩnh. Bố mẹ cần làm gương cho con trong lối sống và cách ứng xử, tạo điều kiện để con phát triển trí tuệ và kỹ năng xã hội thông qua việc đọc sách, tham gia các hoạt động sáng tạo, học kỹ năng sống, rèn luyện thể thao và trải nghiệm thực tế.

Cuối cùng, việc dạy con biết cách chăm chút ngoại hình một cách phù hợp và lành mạnh cũng là điều cần thiết. Bố mẹ nên giúp con hiểu rằng chăm sóc ngoại hình không phải để trở nên giống ai đó hay để chạy theo tiêu chuẩn sắc đẹp nhất thời, mà là để giữ gìn sức khỏe, thể hiện sự tự trọng và sống có trách nhiệm với cơ thể của chính mình.

]]>