Giảm cân

Cô gái 15 tuổi giảm 6kg sau một tháng điều trị béo phì tại Bệnh viện Tâm Anh Hà Nội. Trước đó, cô cao 1,58m, nặng 77kg, kèm rối loạn chuyển hóa, tăng đường huyết, gan nhiễm mỡ.

Nữ diễn viên Song Hye Kyo khoe nhan sắc thanh tú, khí chất sang trong bức ảnh mới. Giảm cân, nữ minh tinh vẫn mê người với phong cách tối giản.

Ca sĩ Kyo York giảm 11kg trong 2 tháng, sở hữu cơ bụng săn chắc. Quá trình giảm cân giúp anh tự tin hơn khi làm nghệ thuật. Trước đó, anh từng tăng cân vì trầm cảm sau mất người thân và nhận nhiều bình luận tiêu cực. Kyo York …

Cẩu Vân Tuệ, “Hoa đán TVB” tài năng, đã trải qua nhiều scandal và vấn đề sức khỏe. Cô bị “đóng băng” sự nghiệp sau khi vướng tin đồn tình ái và bị nghi là người thứ ba. Năm 2014, cô mắc bệnh tuyến giáp và phải giảm cân, nhưng …

“Khỏe đẹp từ gốc” của Ts. Nguyễn Thu Hương, ra mắt ngày 25/7 tại Hà Nội, là cuốn sách cung cấp kiến thức khoa học về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa, kết hợp nghiên cứu và trải nghiệm thực tế để hướng dẫn nuôi dưỡng cơ thể, giảm …

Cựu diễn viên điện ảnh Hong Kong Chung Hân Đồng đã giảm được 12kg. Bí quyết của cô là ăn súp giàu protein trước bữa ăn chính.

Sau 18 tháng kiêng thực phẩm siêu chế biến, phóng viên người Anh Steffan Rhys giảm 10 kg, yêu thích hương vị tự nhiên và nắm rõ lượng calo nạp vào. Thực phẩm siêu chế biến là những món có thành phần không thường thấy trong căn bếp gia đình …

Sonam Kapoor chia sẻ hành trình giảm 35kg sau khi sinh con và mắc PCOS. Cô đạt được mục tiêu này thông qua chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục hợp lý và chăm sóc sức khỏe tinh thần. Sonam hướng đến xây dựng cơ thể khỏe mạnh, …

Trứng cung cấp protein, chất béo, vitamin và khoáng chất. Luộc trứng giúp giữ nguyên chất dinh dưỡng, phù hợp cho người giảm cân, tiểu đường và cholesterol cao. Trứng chiên vẫn giàu dinh dưỡng nhưng cần dùng dầu tốt và nhiệt độ vừa phải để giảm chất béo chuyển …

Tăng Khánh Chi giảm 15kg, tự tin khoe body sexy, gây ấn tượng với bạn bè và công chúng. Cô cao 1,7m, có đôi chân dài và đam mê thể thao, đặc biệt là môn pickleball. Chồng cô – Quang Minh thường khen ngợi vẻ đẹp của vợ.