Giảm cân

Cựu diễn viên điện ảnh Hong Kong Chung Hân Đồng đã giảm được 12kg. Bí quyết của cô là ăn súp giàu protein trước bữa ăn chính.

Sau 18 tháng kiêng thực phẩm siêu chế biến, phóng viên người Anh Steffan Rhys giảm 10 kg, yêu thích hương vị tự nhiên và nắm rõ lượng calo nạp vào. Thực phẩm siêu chế biến là những món có thành phần không thường thấy trong căn bếp gia đình …

Sonam Kapoor chia sẻ hành trình giảm 35kg sau khi sinh con và mắc PCOS. Cô đạt được mục tiêu này thông qua chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục hợp lý và chăm sóc sức khỏe tinh thần. Sonam hướng đến xây dựng cơ thể khỏe mạnh, …

Trứng cung cấp protein, chất béo, vitamin và khoáng chất. Luộc trứng giúp giữ nguyên chất dinh dưỡng, phù hợp cho người giảm cân, tiểu đường và cholesterol cao. Trứng chiên vẫn giàu dinh dưỡng nhưng cần dùng dầu tốt và nhiệt độ vừa phải để giảm chất béo chuyển …

Tăng Khánh Chi giảm 15kg, tự tin khoe body sexy, gây ấn tượng với bạn bè và công chúng. Cô cao 1,7m, có đôi chân dài và đam mê thể thao, đặc biệt là môn pickleball. Chồng cô – Quang Minh thường khen ngợi vẻ đẹp của vợ.

Ca sĩ Jelly Roll, tháng 11/2023, cân nặng 245 kg đến bệnh viện kiểm tra sức khoẻ. Do cân nặng quá lớn, anh không thể được đo. Thông qua thăm khám, anh được bác sĩ tư vấn áp dụng các biện pháp giảm cân. Từ đó, nam ca sĩ đi …

Tôi sở hữu mũi đẹp tự nhiên nhưng đã phẫu thuật và không hài lòng với kết quả. Tôi không tự tin với chiếc mũi hiện tại của mình dù mọi người vẫn khen đẹp. Hiện tại tôi đang tập trung vào làm đẹp và chia sẻ cuộc sống tình …

Người đàn ông 60 tuổi giảm 23kg, kiểm soát huyết áp cao nhờ 3 thay đổi đơn giản trong lối sống.

Cô gái giảm cân từ 105kg xuống còn 53kg nhờ tập luyện và ăn uống lành mạnh, hiện theo học ngành luật tại Đại học Exeter.

Elaine Crowley tiết lộ cách bức ảnh của cô bị sử dụng trong một trò lừa đảo giảm cân, lừa đảo người dân với số tiền lên tới hàng ngàn euro. Cô đã truy đuổi một kẻ lừa đảo trên internet đến Quần đảo Cayman sau khi hình ảnh của …