5 loại rau không gây tăng đường huyết, tốt cho người tiểu đường bởi Linh 18 Tháng 8, 2025 Cà tím, hành tây đỏ, bắp cải tím, củ cải đường và khoai lang tím giàu chất chống oxy hóa và không gây tăng đường huyết.