Huyết áp

GS.TS Lê Thị Hợp chia sẻ 10 sự thật về dinh dưỡng tại Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM lần thứ XIII. Một trong số đó là việc tăng cường đường vào chế biến thực phẩm và thiếu Omega-3. Bên cạnh đó, BS.CK.II Đỗ Thị Ngọc Diệp nhấn mạnh tình trạng …

Giảm muối và tăng kali có thể kiểm soát huyết áp cao. Kali có trong các loại thực phẩm như bơ, rau xanh, chuối. Huyết áp cao có thể gây đột quỵ, bệnh tim mạch, bệnh thận. Kali giúp giảm gánh nặng cho tim, giảm nguy cơ đột quỵ và …