Lợi ích sức khỏe

Dứa – trái cây “tốt nhất thế giới” chỉ 11.000 đ/kg, giàu vitamin C, bromelain và chất xơ, hỗ trợ tiêu hoá, tim mạch, da đẹp và giảm cân. Thêm dứa vào bữa ăn để nâng cao sức khỏe ngay hôm nay!

Khám phá dưa gang muối – đặc sản giòn tan, giàu vitamin C và chất xơ, hỗ trợ hệ miễn dịch, tiêu hoá và kiểm soát cân nặng. Đọc ngay để biết cách chọn, bảo quản và lợi ích sức khỏe!

Trà sơn mật hồng sâm Sapa đã trở thành một trong những lựa chọn phổ biến cho những người đang tìm kiếm một giải pháp để cải thiện sức khỏe và giảm cân. Tuy nhiên, liệu rằng uống trà sơn mật hồng sâm Sapa có thực sự tốt không? Và …

Trà Đông Trùng Hạ Thảo Long Nhãn Tứ Vị đã trở thành một trong những loại trà được ưa chuộng trên thị trường hiện nay, không chỉ bởi hương vị thơm ngon mà còn bởi những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Tuy nhiên, liệu việc uống trà …

Nghiên cứu viên lâm sàng Kelly Cosgrove tại Trường Y Đại học Colorado đang thực hiện một nghiên cứu về lợi ích tiềm năng của việc tập thể dục với thanh thiếu niên tự kỷ. Nghiên cứu này đã tuyển mộ những thanh thiếu niên ít vận động dưới 1 …

“Khám phá giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của hạt mít. Tìm hiểu cách loại hạt phổ biến này hỗ trợ điều trị bệnh, ngăn ngừa thiếu máu, chống ung thư và tốt cho sức khỏe tổng thể.”

Cà phê decaf – Lựa chọn tích cực cho sức khỏe. Loại cà phê này đã loại bỏ phần lớn caffeine, giúp bảo vệ tim mạch và cải thiện sức khỏe, rất thích hợp cho người mang thai và những người nhạy cảm với caffeine. Tuy nhiên, nên tham khảo …

Gừng là một loại thuốc tự nhiên đã được sử dụng hàng nghìn năm với các lợi ích sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm buồn nôn, tăng cường miễn dịch và phòng bệnh. Các nghiên cứu hiện đại đã chứng minh khả năng chống viêm, điều hòa đường …