“Nhiều phụ nữ sau tuổi 30 có bắp tay to hơn do thay đổi nội tiết, lối sống ít vận động và chế độ ăn uống chưa hợp lý. Duy trì chế độ ăn cân bằng và tập luyện toàn thân giúp giảm bắp tay to và nâng cao sức …
Phụ nữ
-
-
Phụ nữ đang trì hoãn kết hôn và sinh con do áp lực công việc và tài chính. Tuy nhiên, sinh con trong độ tuổi sinh sản tốt giúp đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Khi tuổi tăng, chất lượng và số lượng trứng giảm, làm tăng nguy …
-
Chân váy xoè ngắn là một trong những item thời trang được yêu thích của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, việc mặc chân váy xoè ngắn như thế nào để tránh lộ nhược điểm cơ thể là một vấn đề không hề đơn giản. Nếu bạn không có …
-
Trữ đông trứng là một xu hướng ngày càng phổ biến đối với phụ nữ chưa kết hôn. Nhiều người xem đây là “bảo hiểm sinh sản”, nhưng cũng gây ra nhiều tranh cãi về tính cần thiết và hiệu quả trong việc bảo vệ khả năng sinh sản trong …
-
“Ở Việt Nam, xu hướng kết hôn và sinh con muộn đang gia tăng, tiềm ẩn nguy cơ về sức khỏe sinh sản. Trữ trứng là giải pháp giúp phụ nữ bảo tồn khả năng sinh sản, giảm nguy cơ sảy thai và dị tật thai nhi.”
-
Phụ nữ 40 tuổi nên tăng tiêu thụ protein, tập luyện cơ bắp và ngủ 7-9 tiếng mỗi đêm để hỗ trợ hormone, giảm cân bằng cách cải thiện độ nhạy insulin, không nên nhịn ăn hoặc giảm chất béo quá mức.
-
Một phụ nữ bày tỏ lòng biết ơn đến độc giả Dân trí và các đối tác từ tổ chức hạnh phúc. Dân trí là báo điện tử thuộc Bộ Nội vụ, cấp phép hoạt động số 15/GP-BVHTTDL tại Hà Nội ngày 14/4/2025. Văn phòng tại 48 ngõ 2 Giảng …
-
Phụ nữ 43 tuổi ở Cần Thơ đeo khẩu trang, kính đen, chạy xe máy không biển số, giả mua bia rồi cướp giật 4 vụ tại 2 xã trong 10 ngày.
-
Bà Trần Vũ Phần, 62 tuổi, chia sẻ kinh nghiệm về quản lý tài chính sau khi mất tài sản do một mối quan hệ. Ba nguyên tắc bà học được gồm tách biệt quỹ, kiểm tra sự chân thành và đầu tư cho bản thân. Mục tiêu của bà …
-
Các lớp học xóa mù chữ được tổ chức tại nhiều xã vùng cao để giúp phụ nữ dân tộc thiểu số học đọc, viết. Từ 2020, 6 lớp đã được mở, với 125 học viên là nữ và người dân tộc thiểu số. Mục tiêu là nâng cao khả …