Ăn nhiều chất xơ trở thành xu hướng trên TikTok: Lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng bởi Linh 6 Tháng 9, 2025 Các chuyên gia dinh dưỡng ủng hộ xu hướng “tối đa hóa chất xơ” vì nó khuyến khích tăng lượng chất xơ nạp vào. Xu hướng này đang trở nên phổ biến trên TikTok và giới thiệu các công thức và món ăn phổ biến nhằm cung cấp nhiều chất …
