Sau tuổi 40, cơ thể giảm sản xuất collagen tự nhiên, dẫn đến da khô, mỏng và xuất hiện nếp nhăn. Bổ sung collagen peptide hàng ngày giúp cải thiện độ dày, độ ẩm của da, giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi. Chọn sản phẩm bổ sung collagen …
Suc khoe
-
-
Huỳnh Bảo Kỳ, sinh viên Y khoa Phạm Ngọc Thạch và HLV yoga, bắt đầu tập yoga để làm mẹ vui, dễ xin đi chơi. Từ đó, niềm đam mê yoga của Kỳ tăng lên, giúp anh đạt thành tích xuất sắc trong 2 khóa đào tạo HLV yoga. Hiện, …
-
Các hình thức vận động đơn giản như yoga, thái cực quyền, chạy bộ hay đi bộ có thể cải thiện đáng kể chứng mất ngủ. Yoga giúp kéo dài thời gian ngủ và giảm thời gian thức. Đi bộ hoặc chạy bộ giảm mức độ nghiêm trọng của chứng …
-
Trong cơ thể ai cũng có tế bào ung thư, sao có người mắc người không? Có 3 tác nhân thúc đẩy ung thư đến sớm
bởi LinhTừng có tin đồn rằng tuổi thọ trung bình của các tế bào trong cơ thể con người chỉ là 7 năm, và cứ sau 7 năm, chúng ta sẽ trở thành một cá thể hoàn toàn mới. Dù con số 7 năm có thể không hoàn toàn chính xác nhưng có …
-
Vì sao có câu khi bạn già, đôi chân già đi đầu tiên? Dấu hiệu cảnh báo hiểm họa sức khỏe qua đôi chân
bởi LinhTục ngữ Trung Quốc có câu: “Khi bạn trở nên già, đôi chân già đi trước tiên”. Đôi chân là bộ phận quan trọng, cung cấp năng lượng cho cơ thể con người. Đôi chân được ví như bức tường chịu lực của cơ thể, do đó, khi nào đôi …
-
Kiểu quan hệ đàn ông thường say mê mà không biết dễ dính ung thư, lây truyền 11 bệnh tình dục lại hỏng cả gan
bởi LinhNhiều cặp vợ chồng coi tình dục bằng miệng là kiểu “yêu” an toàn vì giúp tránh thai và mang lại sự thú vị trong đời sống chăn gối. Nhưng nếu bạn nghĩ như vậy thì có lẽ bạn chưa hiểu hết tình dục là như thế nào. Có một số …
-
Nữ sinh Hà Thành tìm đến phòng khám sản với cô bé bất thường, kể chuyện quan hệ từ lớp 8 kiểu nguy hiểm này
bởi LinhThạc sĩ, bác sĩ Phan Chí Thành (Bệnh viện Phụ sản Trung ương) chia sẻ, bác sĩ mới tiếp nhận một nữ sinh lớp 11 tại Hà Nội, đến khám vì vùng kín có vấn đề. Qua thăm khám lâm sàng, thấy vùng kín nữ sinh này có tình trạng viêm nặng, chảy …
-
Chì kịch độc cho cơ thể nhưng hiện diện trong hầu hết thực phẩm, món nào nhiều chì nhất và làm sao để biết?
bởi LinhCơ quan kiểm soát thuốc và thực phẩm Mỹ (FDA) cho biết chì có liên quan đến một loạt các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ở trẻ em, kể cả người trưởng thành. Do đó, kiểm soát lượng chì trong thực phẩm rất quan trọng. Tại sao chì có …
-
Người phụ nữ ăn nhiều chân giò, đậu bắp để bổ sung collagen nhận kết đắng, chuyên gia nói các món này cũng vô ích
bởi LinhBà Zhang, 60 tuổi ở Trung Quốc gần đây nghe một người bạn nói rằng nên bổ sung collagen giúp da săn chắc và đàn hồi. Vì vậy, ngoài việc ăn chân giò lợn để bổ sung collagen như người bạn nói, bà còn nghe hàng xóm nói rằng ăn nấm trắng hoặc đậu bắp …
-
Loại hạt siêu rẻ có thể giúp giảm cân và giảm đường huyết siêu đỉnh, một cốc trà sữa mua được hẳn 1kg
bởi LinhĂn một ít đậu phộng trước bữa ăn có thể giúp giảm cân, một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí quốc tế Nutrients cho thấy. Một nhóm nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ăn đậu phộng rang muối hai lần một ngày trước bữa ăn có …