Mùa du lịch cao điểm tại tỉnh Khánh Hòa đang thu hút hàng nghìn người dân và du khách đến các bãi biển để thư giãn và tận hưởng không khí trong lành. Tuy nhiên, đi cùng với những giây phút giải trí là nguy cơ gặp phải những hậu quả sức khỏe nghiêm trọng nếu không tắm biển đúng cách. Đặc biệt, những người lớn tuổi và có bệnh nền tim mạch cần phải hết sức thận trọng khi tắm biển để đảm bảo an toàn cho bản thân.

Theo ghi nhận của cơ quan chức năng, trong hai tháng gần đây, Trung tâm Cấp cứu 115 Khánh Hòa đã hỗ trợ đưa đi cấp cứu năm người bị đột quỵ khi tắm biển. Sự việc này đã cho thấy rõ ràng rằng việc tắm biển không đúng cách có thể dẫn đến những hậu quả sức khỏe nghiêm trọng và thậm chí là nguy hiểm tính mạng nếu không được chú ý và phòng tránh.

Để phòng tránh những rủi ro không mong muốn, các chuyên gia y tế đã đưa ra khuyến cáo rằng trước khi tắm biển, người dân và du khách nên khởi động tay chân từ 5-10 phút để làm nóng cơ thể và giảm thiểu nguy cơ bị chuột rút. Đối với những người tuổi cao, có tiền sử cao huyết áp, tim mạch, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đi biển để có được những lời khuyên và hướng dẫn cụ thể. Ngoài ra, những người đã dùng rượu bia cũng không nên đi tắm biển vì rượu bia có thể làm giảm khả năng phán đoán, phản xạ và phối hợp cử động của cơ thể, tăng nguy cơ gặp phải tai nạn.

Khung giờ tắm biển cũng là một yếu tố quan trọng cần được chú ý. Người dân và du khách nên tránh tắm biển vào giữa trưa, đặc biệt là vào mùa hè khi thời tiết có thể lên đến đỉnh điểm. Ngoài ra, không nên tắm quá sớm hay quá muộn vì lúc đó nước biển lạnh, dễ dẫn đến các thay đổi thân nhiệt đột ngột. Tránh tắm biển khi bụng quá no hoặc ngay sau khi vận động mạnh vì điều này có thể làm tăng áp lực lên hệ tiêu hòa và tim mạch, dẫn đến những rủi ro cho sức khỏe.

Để đảm bảo an toàn khi tắm biển, người dân và du khách cần tuân thủ các quy tắc an toàn. Chỉ nên tắm tại những nơi đã được khoanh vùng là bãi tắm an toàn và có nhân viên cứu hộ trực. Đối với trẻ em, cần có người lớn giám sát trong suốt quá trình tắm biển, và khoảng cách từ vị trí tắm biển của trẻ và người lớn phải gần nhau để có thể ứng cứu kịp thời nếu cần.

Khi phát hiện dấu hiệu đột quỵ hoặc bất kỳ dấu hiệu bất thường nào khác, cần nhanh chóng ứng cứu và đưa người bệnh vào bờ. Thực hiện các thao tác sơ cứu cần thiết như đặt người nằm nghiêng, nới lỏng áo quần, theo dõi nhịp thở. Đối với các trường hợp nặng hơn, cần thực hiện ép tim, hô hấp nhân tạo để có thể tránh được tử vong. Ngay sau đó, cần liên hệ cấp cứu để kịp thời đưa bệnh nhân đi điều trị tại bệnh viện gần nhất. Thông tin chi tiết có thể được tìm thấy trên trang web của VietnamPlus

Gần đây, nhiều trường hợp tắm biển đã đột ngột xuất hiện các dấu hiệu đột quỵ, thậm chí có người rơi vào tình trạng tim ngừng đập, hôn mê sâu. Theo ghi nhận của Trung tâm Cấp cứu 115 Khánh Hòa, từ hai tháng trở lại đây, đã xảy ra liên tiếp những trường hợp như vậy. Điều này cho thấy cảnh báo đột quỵ khi tắm biển đang trở thành vấn đề đáng quan tâm.

Khi tắm biển, mọi người cần chú ý đến các dấu hiệu bất thường của cơ thể để có thể xử lý kịp thời. Đột quỵ có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, bao gồm cả nguyên nhân từ các bệnh lý nền và các yếu tố khách quan như thời tiết, hoạt động thể chất. Trong đó, tắm biển có thể là một hoạt động gây ra sự thay đổi đột ngột về nhịp tim và huyết áp, dẫn đến tăng nguy cơ đột quỵ.

Vì vậy, việc nhận biết các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ trước một tuần như đau đầu, mệt mỏi, tê yếu một bên cơ thể… là rất quan trọng. Nếu xuất hiện bất kỳ dấu hiệu nào, cần lập tức đến cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu và điều trị kịp thời. Điều này có thể giúp ngăn chặn các hậu quả nghiêm trọng và cải thiện khả năng phục hồi.

Trung tâm Cấp cứu 115 Khánh Hòa đã ghi nhận nhiều trường hợp tắm biển bị đột quỵ, và các chuyên gia y tế đang kêu gọi mọi người cần cảnh giác và chủ động phòng ngừa. Mọi người nên tìm hiểu về các yếu tố nguy cơ và dấu hiệu cảnh báo đột quỵ, cũng như thực hiện các biện pháp phòng ngừa như kiểm soát huyết áp, duy trì lối sống lành mạnh và tránh các hoạt động gây căng thẳng.

Nhìn chung, đột quỵ khi tắm biển là một vấn đề nghiêm trọng cần được quan tâm và phòng ngừa. Mọi người cần chú ý đến sức khỏe của mình và người thân, đặc biệt là khi tham gia các hoạt động dưới nước. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào bất thường, cần lập tức tìm kiếm sự giúp đỡ y tế để đảm bảo an toàn cho tính mạng và sức khỏe.

Ngày 26/7, Ban quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng đã tiến hành hỗ trợ tìm lại điện thoại iPhone bị mất trên bãi biển Mỹ Khê cho hai du khách đến từ Hà Nội và Đà Nẵng. Sự việc bắt đầu vào sáng 25/7, khi hai du khách Nguyễn Ngọc Hạ Uyên (20 tuổi) và Phạm Ngọc Trâm (23 tuổi) đến tắm biển tại khu vực Mỹ Khê. Trong lúc tắm, họ đã để lại hai điện thoại iPhone 14 Pro Max và iPhone 15 trên bãi cát. Tuy nhiên, do sóng biển dâng cao, dấu vết của các thiết bị này đã bị xóa sạch.

Nhận được tin báo, Ban quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng đã nhanh chóng triển khai thiết bị dò tìm kim loại để hỗ trợ tìm kiếm. Sau khoảng 2 tiếng đồng hồ nỗ lực tìm kiếm, nhóm hỗ trợ đã thành công trong việc tìm lại hai điện thoại iPhone 14 Pro Max và iPhone 15 dưới lớp cát ướt. Việc tìm lại được điện thoại đã khiến hai nữ du khách vô cùng vui mừng và gửi lời cảm ơn chân thành đến sự hỗ trợ nhiệt tình của Ban quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng.

Đây không phải là lần đầu tiên Ban quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng hỗ trợ du khách tìm lại tài sản thất lạc. Trong những năm qua, đơn vị này đã nhiều lần giúp đỡ du khách và người dân tìm kiếm tài sản bị mất trên bãi biển. Mô hình phối hợp phòng chống tội phạm, bắt trộm của ban quản lý đã được công nhận là điển hình về phong trào toàn dân bảo vệ an ninh Tổ quốc.

Hiện nay, trong mùa cao điểm du lịch hè, lượng khách đến tham quan, vui chơi, giải trí tại Đà Nẵng rất đông. Do đó, Ban quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng đang đẩy mạnh công tác tuyên truyền, khuyến cáo người dân và du khách nâng cao ý thức tự bảo vệ tài sản cá nhân khi tham quan, du lịch tại các bãi biển Đà Nẵng. Qua đó, nhằm giảm thiểu tình trạng mất cắp và đảm bảo môi trường du lịch an toàn, văn minh cho du khách.

Như các bạn có thể tìm hiểu thêm về du lịch Đà Nẵng và các hoạt động thú vị tại thành phố này, cũng như tìm hiểu thêm về các điểm đến lý tưởng trong mùa hè này.