Bà bầu tăng 25 kg, giảm 15 kg nhờ thay đổi thói quen ăn uống và tập luyện bởi Linh 24 Tháng 7, 2025 Chị Thi tăng 25 kg trong thai kỳ, đến khi con 2 tuổi, chị nặng 75 kg, tỷ lệ mỡ cơ thể 44,7%, chỉ số BMI 31,2, béo phì độ II. Sau ba tháng điều chỉnh ăn uống, tập luyện, chị giảm 15 kg. Bác sĩ khuyến cáo bà bầu …
