Cụ bà 101 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ: Ăn rau, tập gym 3 lần/tuần bởi Linh 24 Tháng 7, 2025 Cụ bà Mary Coroneos 101 tuổi có chế độ ăn uống và tập luyện đặc biệt. Bà ưu tiên ăn rau, tránh thịt và cá, thường uống súp để bổ sung dinh dưỡng và nước. Bà tập thể dục 3 lần/tuần tại phòng gym để duy trì sức mạnh và …
