thực phẩm bổ sung collagen

Bà Zhang, 60 tuổi ở Trung Quốc gần đây nghe một người bạn nói rằng nên bổ sung collagen giúp da săn chắc và đàn hồi. Vì vậy, ngoài việc ăn chân giò lợn để bổ sung collagen như người bạn nói, bà còn nghe hàng xóm nói rằng ăn nấm trắng hoặc đậu bắp…