Trong giai đoạn từ năm 2003 đến 2021, các hệ sinh thái trên Trái đất đã trải qua những biến đổi đáng kể. Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nature Climate Change của Đại học Duke chỉ ra rằng, mặc dù cây cối trên đất liền phát triển mạnh mẽ, thực vật biển lại suy giảm đáng kể. Sự thay đổi này làm nổi bật sự phức tạp trong tương tác giữa các hệ sinh thái trên đất liền và đại dương trước những tác động của biến đổi khí hậu.

Theo nghiên cứu, cây cối trên đất liền đã gia tăng khả năng quang hợp đáng kể nhờ vào khí hậu ấm hơn và lượng mưa nhiều hơn, đặc biệt tại các vùng ôn đới và vĩ độ cao. Trong giai đoạn này, lượng carbon do thực vật trên đất liền hấp thụ đã tăng thêm 0,2 tỷ tấn mỗi năm. Sự gia tăng này chủ yếu tập trung ở các khu rừng ôn đới và vùng rừng taiga tại các vĩ độ cao ở Bắc bán cầu, nơi khí hậu ấm lên đã kéo dài mùa sinh trưởng, tạo điều kiện cho cây cối hấp thụ nhiều carbon hơn.

Ngược lại, các loài tảo biển, chủ yếu ở vùng biển nhiệt đới và cận nhiệt đới, đã bị giảm khả năng quang hợp với mức giảm khoảng 0,1 tỷ tấn mỗi năm. Nguyên nhân chính dẫn đến sự suy giảm này là nước biển ấm lên khiến nguồn dinh dưỡng bị hạn chế. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến hệ sinh thái biển mà còn có thể làm suy yếu chuỗi thức ăn tại những khu vực này, gây ảnh hưởng xấu tới đa dạng sinh học, ngành đánh bắt thủy sản và kinh tế địa phương.

Kết quả cuối cùng là các hệ sinh thái trên đất liền đã chiếm ưu thế, dẫn đến lượng carbon được hấp thụ toàn cầu tăng trung bình 0,1 tỷ tấn mỗi năm từ 2003 đến 2021. Sự gia tăng này không chỉ giúp ổn định khí hậu mà còn đóng vai trò then chốt trong việc cung cấp lương thực, sợi vải và các tài nguyên sinh học khác phục vụ con người.

Để đánh giá mức độ quang hợp toàn cầu và phân tích nhiều yếu tố môi trường, nhóm nghiên cứu đã sử dụng các dữ liệu vệ tinh. Các yếu tố như nhiệt độ không khí và mặt biển, lượng mưa và độ sâu lớp nước hỗn hợp ở đại dương đã được phân tích để hiểu rõ hơn về xu hướng và tác động của biến đổi khí hậu đối với các hệ sinh thái.

Các nhà khoa học nhấn mạnh sự cần thiết phải tiếp tục giám sát dài hạn cả hệ sinh thái trên đất liền và đại dương để hiểu rõ hơn về xu hướng tương lai. Việc tìm ra các biện pháp ứng phó phù hợp và đảm bảo sự cân bằng bền vững của các hệ sinh thái trước những thách thức môi trường toàn cầu ngày càng gia tăng là hết sức quan trọng. Nếu tình trạng này kéo dài, khả năng hấp thụ carbon ở các khu vực nhiệt đới có thể bị suy giảm nghiêm trọng, khiến tác động của biến đổi khí hậu càng trầm trọng hơn.

Thận là cơ quan quan trọng trong hệ tiêu hóa của cơ thể, đóng vai trò chủ chốt trong việc lọc và loại bỏ độc tố ra khỏi máu. Tuy nhiên, chức năng thận có thể bị suy giảm do nhiều nguyên nhân, trong đó có việc tiếp xúc với các yếu tố gây hại từ môi trường và lối sống không lành mạnh. Để hỗ trợ sức khỏe thận, một số loại đồ uống từ thực vật đã được chứng minh là có tác dụng làm sạch thận, giảm viêm và ngăn ngừa sỏi thận hiệu quả.

Một số loại nước ép từ trái cây và rau quả như nước ép cam, nước ép dứa, nước ép cà rốt… chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp làm sạch thận và tăng cường chức năng thận. Những loại nước ép này không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn giúp tăng cường khả năng lọc và loại bỏ độc tố của thận.

Trà thảo mộc cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe thận. Các loại trà như trà dứa, trà gừng, trà hoa cúc… có chứa các chất chống viêm và kháng khuẩn, giúp giảm viêm và ngăn ngừa nhiễm trùng thận. Việc uống trà thảo mộc thường xuyên có thể giúp cải thiện chức năng thận và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến thận.

Dưa hấu là một loại trái cây mọng nước, chứa nhiều chất điện giải và nước, giúp làm sạch thận và bù đắp nước cho cơ thể. Uống nước ép dưa hấu hoặc ăn dưa hấu tươi đều có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe thận.

Sữa từ hạt như sữa hạnh nhân, sữa đậu nành… là nguồn cung cấp protein và khoáng chất dồi dào, giúp hỗ trợ chức năng thận. Các loại sữa hạt này cũng chứa ít chất béo và calo, giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh và giảm áp lực cho thận.

Nước lọc là yếu tố quan trọng nhất trong việc duy trì sức khỏe thận. Uống đủ nước giúp thận hoạt động hiệu quả, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể và ngăn ngừa sỏi thận. Cơ thể cần ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo chức năng thận hoạt động tối ưu.

Bên cạnh việc sử dụng các loại đồ uống hỗ trợ sức khỏe thận, việc duy trì lối sống lành mạnh cũng là điều kiện tiên quyết để bảo vệ thận. Hạn chế đồ uống có cồn và caffeine, không hút thuốc lá, thường xuyên tập thể dục và khám sức khỏe định kỳ là những biện pháp giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến thận. Kết hợp với chế độ ăn uống cân đối và lối sống lành mạnh, bạn có thể hỗ trợ sức khỏe thận hiệu quả và giảm thiểu các vấn đề về thận.