Tỏi

Ăn tỏi vào thời điểm vàng giúp thận tự lọc sạch độc tố, tăng cường chức năng gan thận và hiệu quả đào thải độc tố.

Cụ bà 105 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ: Ăn 1 tép tỏi mỗi ngày. Nhiều nghiên cứu chỉ ra tỏi giúp tăng tuổi thọ.