Tự tin – Thammysacdep.com https://thammysacdep.com Trang thông tin thẩm mỹ & làm đẹp Sat, 04 Oct 2025 20:25:44 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://cloud.linh.pro/thammysacdep/2025/08/thammysacdep.svg Tự tin – Thammysacdep.com https://thammysacdep.com 32 32 Gặp gỡ các cô gái thấp dưới 1,5m: Vượt qua tự ti, tự tin tỏa sáng https://thammysacdep.com/gap-go-cac-co-gai-thap-duoi-15m-vuot-qua-tu-ti-tu-tin-toa-sang/ Sat, 04 Oct 2025 20:25:39 +0000 https://thammysacdep.com/gap-go-cac-co-gai-thap-duoi-15m-vuot-qua-tu-ti-tu-tin-toa-sang/

Trong một xã hội nơi chiều cao thường được xem là một yếu tố then chốt quyết định đến vẻ đẹp và sự tự tin, một cộng đồng đặc biệt đã ra đời để kết nối và hỗ trợ những cô gái có chiều cao khiêm tốn. Cộng đồng này đã trở thành một điểm tựa tinh thần, nơi các chị em có thể chia sẻ kinh nghiệm, bí quyết và truyền cảm hứng cho nhau.

Chủ nhiệm CLB Kỳ Hoa (trái) dù thấp bé, nhẹ cân vẫn luôn yêu đời, tận hưởng cuộc sống
Chủ nhiệm CLB Kỳ Hoa (trái) dù thấp bé, nhẹ cân vẫn luôn yêu đời, tận hưởng cuộc sống

Ở thành phố Hồ Chí Minh, một buổi gặp gỡ đã được tổ chức tại một quán cà phê trên đường Trần Hưng Đạo, thu hút sự tham gia của nhiều cô gái với chiều cao dưới 1,5m. Trong không gian ấm cúng, các thành viên đã cùng nhau trò chuyện, chia sẻ về cách chọn quần áo, giày dép phù hợp, cũng như bí quyết để tự tin và hòa nhập vào xã hội. Không chỉ có những cuộc trò chuyện cởi mở, các thành viên còn có cơ hội kết bạn và xây dựng mối quan hệ bền vững.

Chị em nhiệt tình chia sẻ về kinh nghiệm sống, cách phối đồ...
Chị em nhiệt tình chia sẻ về kinh nghiệm sống, cách phối đồ…

Nguyễn Thị Kỳ Hoa, người sáng lập ra hội nhóm này, là một trong những thành viên tích cực. Với chiều cao chỉ 1,4m, Hoa đã từng cảm thấy tự ti và khó khăn khi tìm kiếm quần áo và giày dép phù hợp. Tuy nhiên, sau khi chia sẻ về câu chuyện của mình trên mạng xã hội, Hoa đã nhận được nhiều phản hồi và tin nhắn từ những người có chiều cao tương tự. Điều này đã giúp Hoa nhận ra rằng cô không đơn độc và đã quyết định thành lập nhóm để kết nối những cô gái có chiều cao khiêm tốn.

Hiện tại, nhóm đã có gần 1.000 thành viên từ khắp cả nước và thậm chí có cả những chị em sống ở nước ngoài theo dõi trực tuyến. Những buổi gặp gỡ cuối tuần tại quán cà phê đã trở thành một hoạt động thường xuyên của nhóm, giúp các thành viên có cơ hội giao lưu và kết bạn với nhau. Qua đó, các thành viên có thể chia sẻ kinh nghiệm và hỗ trợ lẫn nhau trong cuộc sống hàng ngày.

Các thành viên của nhóm đã chia sẻ về những khó khăn và thử thách mà họ đã gặp phải do chiều cao khiêm tốn. Tuy nhiên, họ cũng đã nhấn mạnh rằng với sự tự tin và hỗ trợ từ nhau, họ đã có thể vượt qua những khó khăn và sống một cuộc sống tích cực và lạc quan. Sự hỗ trợ và động viên từ cộng đồng đã giúp các thành viên trở nên tự tin hơn và vượt qua những giới hạn của bản thân.

Lê Trần Thiên Phước, một thành viên của nhóm, đã chia sẻ về những khó khăn mà cô đã gặp phải khi có chiều cao 1,43m. Tuy nhiên, sau khi tham gia nhóm, Phước đã cảm thấy tự tin hơn và đã tìm được những người bạn có chiều cao tương tự. Sự kết nối này đã giúp Phước không còn cảm thấy tự ti và có thể tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.

Tương tự, chị Trịnh Thị Mỹ Linh, một giáo viên tại Đồng Nai, đã chia sẻ về cách cô đã học được cách chọn đồ và trang điểm phù hợp để tự tin hơn. Chị Linh cũng đã nhấn mạnh rằng sự hỗ trợ từ nhóm đã giúp chị cảm thấy tự tin hơn và đã có thể vượt qua những khó khăn. Qua đó, chị Linh đã trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều thành viên khác trong nhóm.

Nhóm đã trở thành một nguồn cảm hứng và hỗ trợ cho những cô gái có chiều cao khiêm tốn. Với sự tự tin và hỗ trợ từ nhau, các thành viên đã có thể vượt qua những khó khăn và sống một cuộc sống tích cực và lạc quan. Cộng đồng này không chỉ là một nơi để kết nối mà còn là một gia đình tinh thần, giúp các thành viên có thể tỏa sáng và phát triển hết tiềm năng của bản thân.

]]>
Ca sĩ Gia Ân hé mở bài hát giúp Sr. Tường Vy hiện thực hoá ước mơ https://thammysacdep.com/ca-si-gia-an-he-mo-bai-hat-giup-sr-tuong-vy-hien-thuc-hoa-uoc-mo/ Sat, 04 Oct 2025 11:55:14 +0000 https://thammysacdep.com/ca-si-gia-an-he-mo-bai-hat-giup-sr-tuong-vy-hien-thuc-hoa-uoc-mo/

Ngày 3 tháng 8 năm 2025, Hội Dòng Đa Minh Tam Hiệp đã tổ chức một chương trình âm nhạc đặc biệt với chủ đề ‘Trọn đời ước mơ’ tại khuôn vực của hội dòng. Chương trình này là một phần trong chuỗi hoạt động thường xuyên của Media và Video Hội Dòng, nhằm tạo ra một không gian để các thành viên có thể cùng nhau cầu nguyện, suy ngẫm và chia sẻ về ơn gọi và cuộc sống tận hiến.

Chương trình âm nhạc ‘Trọn đời ước mơ’ là dịp để các thành viên trong cộng đồng Đa Minh Tam Hiệp tụ họp và cùng nhau suy ngẫm về con đường ơn gọi của mình. Với sự tham gia của Sr. Tường Vy, OP – một tài năng âm nhạc tài hoa và ca sĩ Gia Ân, chương trình đã mang lại những trải nghiệm tinh thần sâu sắc và cảm động cho tất cả mọi người. Sr. Tường Vy, OP đã thể hiện tài năng âm nhạc của mình qua việc sáng tác và trình bày những bài hát sâu lắng, truyền tải thông điệp về cuộc sống tận hiến và ơn gọi.

Ca sĩ Gia Ân cũng đã góp phần làm cho chương trình trở nên phong phú và đa dạng hơn với những phần trình bày ấn tượng của mình. Sự kết hợp giữa sr. Tường Vy và ca sĩ Gia Ân đã tạo ra một chương trình âm nhạc đặc biệt, thấm đượm tinh thần cầu nguyện và suy ngẫm. Thông qua chương trình này, Hội Dòng Đa Minh Tam Hiệp thể hiện sự quan tâm đến đời sống tinh thần của các thành viên, đồng thời củng cố đức tin và nuôi dưỡng tâm hồn cho họ.

Các chương trình như ‘Trọn đời ước mơ’ không chỉ giúp các thành viên Hội Dòng Đa Minh Tam Hiệp củng cố đức tin mà còn tạo ra một cơ hội để họ có thể kết nối với nhau trên con đường tâm linh. Hội Dòng Đa Minh Tam Hiệp thường xuyên tổ chức các hoạt động như thế này để đáp ứng nhu cầu tinh thần của các thành viên, giúp họ có thêm động lực và cảm hứng trên con đường phục vụ và tận hiến.

Thông qua những chương trình âm nhạc đặc biệt như ‘Trọn đời ước mơ’, Hội Dòng Đa Minh Tam Hiệp đã thể hiện cam kết trong việc chăm sóc đời sống tinh thần cho các thành viên của mình. Không chỉ là một sự kiện giải trí, chương trình còn là một dịp để mọi người cùng nhau cầu nguyện, suy ngẫm và chia sẻ về ơn gọi và cuộc sống tận hiến, thắt chặt mối quan hệ giữa các thành viên trong cộng đồng.

]]>
Cô gái Trung Quốc giảm 32kg để trở nên xinh đẹp hơn sau khi “cảm nắng” một người https://thammysacdep.com/co-gai-trung-quoc-giam-32kg-de-tro-nen-xinh-dep-hon-sau-khi-cam-nang-mot-nguoi/ Thu, 02 Oct 2025 19:18:12 +0000 https://thammysacdep.com/co-gai-trung-quoc-giam-32kg-de-tro-nen-xinh-dep-hon-sau-khi-cam-nang-mot-nguoi/

Câu chuyện về một cô gái trẻ từ tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc đã giảm cân ngoạn mục từ 80kg xuống còn 48kg để trở nên xinh đẹp và tự tin đã khiến cộng đồng mạng không khỏi xuýt xoa. Yahan, sinh năm 1998, đã trải qua một hành trình thay đổi đáng kinh ngạc, không chỉ về ngoại hình mà còn về sự tự tin và tinh thần.

Từ khi sinh ra, Yahan đã có một thân hình khá nặng, và khi lớn lên, do thói quen ăn uống không lành mạnh, cân nặng của cô đã tăng lên nhanh chóng. Trong thời gian học trung học, Yahan đã chạm mốc 80kg, khiến cô trở nên tự ti và sống khép kín. Cuộc sống hàng ngày của cô dường như đã bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi cân nặng của mình.

Cô bạn đã thành đôi với crush năm ấy nhưng hiện tại cặp đôi đã chia tay
Cô bạn đã thành đôi với crush năm ấy nhưng hiện tại cặp đôi đã chia tay

Tuy nhiên, bước ngoặt đã đến vào năm lớp 11, khi Yahan ‘cảm nắng’ một nam sinh nổi bật trong trường. Cô đã quyết tâm thay đổi bản thân để trở nên xinh đẹp và gây chú ý đến người ấy. Thay vì chọn cách giảm cân cực đoan, Yahan đã xây dựng cho mình lối sống khoa học, bao gồm việc tập thể dục và ăn uống nghiêm ngặt. Quyết định này đã đánh dấu sự bắt đầu của một hành trình thay đổi bản thân đầy thử thách nhưng cũng rất đáng giá.

Sau một thời gian ngắn, Yahan đã giảm được 4kg và trở nên tự tin hơn. Câu chuyện giảm cân của cô đã được lan truyền trong trường học và đã khiến nam sinh kia chú ý. Hai người đã trở thành một đôi vào năm cuối trung học. Mặc dù sau này hai người đã chia tay, nhưng với Yahan, mối tình đầu vẫn là một phần đáng trân trọng trong thanh xuân. Cô biết ơn người ấy vì đã khiến cô biết cảm giác vì một người mà nỗ lực thay đổi là như thế nào.

Sau 6 tháng vất vả, Yahan đã thành công lột xác trở thành một người khác
Sau 6 tháng vất vả, Yahan đã thành công lột xác trở thành một người khác

Hành trình giảm cân của Yahan đã được chia sẻ trên mạng xã hội và đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người. Không ít bình luận khen ngợi ngoại hình hiện tại của cô, nhưng trên hết, là sự ngưỡng mộ dành cho nghị lực thay đổi bản thân mà Yahan luôn giữ cho bản thân. Câu chuyện của Yahan là một minh chứng sống cho việc thay đổi bản thân không bao giờ là muộn, và với quyết tâm, bất kỳ ai cũng có thể đạt được mục tiêu của mình.

Ngày nay, Yahan không chỉ trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều người với câu chuyện giảm cân của mình, mà còn là một biểu tượng của sự tự tin và nghị lực. Cô đã chứng minh rằng vẻ đẹp không chỉ đến từ ngoại hình mà còn từ sự tự tin và tinh thần tích cực. Yahan hiện đang tận hưởng cuộc sống mới của mình, với một tinh thần thoải mái và một trái tim đầy biết ơn cho hành trình thay đổi bản thân mà cô đã trải qua.

]]>
Khi con trượt đại học: Cha mẹ nên làm gì? https://thammysacdep.com/khi-con-truot-dai-hoc-cha-me-nen-lam-gi/ Wed, 01 Oct 2025 14:55:47 +0000 https://thammysacdep.com/khi-con-truot-dai-hoc-cha-me-nen-lam-gi/

Mùa tuyển sinh đại học 2025 đang diễn ra với nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau. Bên cạnh những giọt nước mắt hạnh phúc vỡ òa khi con cái trúng tuyển vào các trường đại học danh tiếng, không ít gia đình và học sinh phải đối mặt với nỗi thất vọng và lo âu khi kết quả không được như mong đợi. Câu chuyện của một gia đình tại Hà Nội đã khiến nhiều người phải suy ngẫm về cách mà xã hội chúng ta đối xử với việc thành công và thất bại trong giáo dục.

(Video) Lan tỏa tinh thần đoàn kết, đổi mới, khát vọng vươn tầm
(Video) Lan tỏa tinh thần đoàn kết, đổi mới, khát vọng vươn tầm

Trong một quán cà phê, cuộc trò chuyện giữa các phụ huynh về điểm số của con cái đã trở thành đề tài chính. Một người mẹ cho biết con mình đạt 26,5 điểm và đang tính đăng ký ngành marketing, nhưng bà vẫn phân vân không biết liệu ngành đó có dễ xin việc hay không. Một người khác cũng chia sẻ rằng con mình đạt 27 điểm nhưng lại muốn học đồ họa, trong khi bà muốn con học ngành có triển vọng hơn như bác sĩ hoặc kỹ sư. Những câu chuyện như vậy không chỉ dừng lại ở điểm số mà còn xoay quanh nỗi băn khoăn về việc chọn ngành, chọn trường và liệu con có đạt được kỳ vọng của người lớn hay không.

Ngay sau khi điểm thi tốt nghiệp THPT được công bố, các thông tin về những học sinh đạt điểm cao và lời chúc mừng từ người thân, bạn bè đã xuất hiện tràn lan trên các trang mạng xã hội. Tuy nhiên, không nhiều người nói về những học sinh không đạt được nguyện vọng, về những cách vượt qua thất bại và lựa chọn lại hướng đi. Điều này không chỉ phản ánh khía cạnh tâm lý mà còn cho thấy một quan niệm xã hội về thành công theo cách hiểu hẹp, rằng chỉ khi đạt được thành tích, điểm cao mới là câu chuyện đáng kể.

Khi con cái không đạt được điểm như kỳ vọng của cha mẹ hay trượt khỏi ngưỡng mà chính bản thân các em từng mơ ước, nhiều gia đình rơi vào khoảng lặng. Không ít cha mẹ rơi vào cảm giác hụt hẫng hoặc thất vọng. Những phản ứng ấy dù có phần tự nhiên nhưng có thể khiến một kỳ thi trở thành vết thương tâm lý khó lành trong hành trình trưởng thành của một con người.

Thực tế xã hội ngày nay, các cơ hội thành công đang dịch chuyển từ phụ thuộc nhiều vào bằng cấp sang năng lực hay khả năng học tập suốt đời. Vì thế, thi trượt đại học không phải là bước trượt khỏi cuộc sống mà chỉ là một sự đứt mạch tạm thời. Hơn lúc nào hết, đây là thời điểm mà gia đình thực hiện chức năng giáo dục con về niềm tin vào bản thân và bản lĩnh đối mặt với thất bại. Cha mẹ cũng đang bước vào một kỳ thi: thi về lòng tin, thi về cách yêu, thi về bản lĩnh đồng hành cùng con trong những thời điểm khó khăn.

Một nền giáo dục nhân bản không chỉ dạy trẻ cách chinh phục mục tiêu mà còn dạy trẻ cách đối diện với mất mát. Trong mọi bối cảnh, trẻ vẫn cần được tôn trọng: có ước mơ, biết năng lực cá nhân và quyền được thử – sai – sửa – lớn lên. Để xây dựng một xã hội nơi mà thất bại không được coi là điều đáng tiếc, mà là một phần không thể thiếu trong quá trình trưởng thành của mỗi cá nhân, chúng ta cần hướng đến một sự thay đổi trong cách nhìn nhận và giáo dục.

]]>
Tự Tin Và Độc Lập: Thông Điệp Mạnh Mẽ Từ Bài Hát Của Vũ Thảo My, Phương Ly, Châu Bùi Và Orange https://thammysacdep.com/tu-tin-va-doc-lap-thong-diep-manh-me-tu-bai-hat-cua-vu-thao-my-phuong-ly-chau-bui-va-orange/ Sun, 28 Sep 2025 16:56:57 +0000 https://thammysacdep.com/tu-tin-va-doc-lap-thong-diep-manh-me-tu-bai-hat-cua-vu-thao-my-phuong-ly-chau-bui-va-orange/

Bài hát mới ‘Chẳng Phải Anh Đâu’ của ca sĩ Vũ Thảo My và các nghệ sĩ tài năng trong lĩnh vực âm nhạc Việt Nam đã nhanh chóng tạo nên một làn sóng thu hút công chúng. Với nội dung xoay quanh chủ đề về sự độc lập và tự tin của phái nữ, bài hát đã gửi gắm một thông điệp ý nghĩa về việc không cần đến sự hiện diện của người khác để tỏa sáng.

Thông điệp chính của bài hát được thể hiện qua sự hòa quyện của giọng hát của Vũ Thảo My, Phương Ly, Châu Bùi và Orange. Qua đó, họ muốn truyền tải rằng vẻ đẹp và sự tự tin không phải là để phục vụ cho người khác mà là để tận hưởng và tỏa sáng một cách tự nhiên. Bài hát như một lời khẳng định về giá trị và quyền tự do của phái nữ trong việc tự chủ định hình cuộc sống của mình.

Cụm từ ‘Who run the show now?’ được lặp lại nhiều lần trong bài hát như một câu hỏi tu từ sâu sắc, mang đến một sự tự tin và mạnh mẽ. Qua đó, các nghệ sĩ nữ muốn nhấn mạnh rằng người phụ nữ mới là người kiểm soát và dẫn dắt cuộc chơi, chứ không phải là người đàn ông. Điều này góp phần khuyến khích và ủng hộ phái nữ trong việc thể hiện bản thân và đạt được thành công.

Phần rap của Orange trong bài hát thể hiện phong cách riêng biệt và mạnh mẽ của cô. Khi mạnh mẽ tuyên bố về sự độc lập và tự chủ của mình trong cuộc sống cũng như trong âm nhạc, Orange đã mang đến một điểm nhấn đặc biệt cho bài hát. Qua đó, cô cùng các nghệ sĩ khác hy vọng sẽ truyền cảm hứng cho phái nữ về việc tự tin vào bản thân và không cần phải dựa dẫm vào người khác để có được hạnh phúc và thành công.

Bài hát ‘Chẳng Phải Anh Đâu’ không chỉ là một tác phẩm âm nhạc mà còn là một thông điệp mạnh mẽ về sự bình đẳng và tự tin của phái nữ. Với sự tham gia của nhiều nghệ sĩ nữ nổi tiếng, bài hát đã trở thành một biểu tượng cho sự thay đổi tích cực trong xã hội, ủng hộ và đề cao giá trị của phụ nữ trong thế giới hiện đại.

Thông qua bài viết này, bạn có thể tìm hiểu thêm về các chủ đề liên quan tại: https://vuongbaohuy.com .

]]>
Gặp chàng sinh viên biến nỗi sợ thành động lực để trưởng thành https://thammysacdep.com/gap-chang-sinh-vien-bien-noi-so-thanh-dong-luc-de-truong-thanh/ Fri, 19 Sep 2025 13:56:05 +0000 https://thammysacdep.com/gap-chang-sinh-vien-bien-noi-so-thanh-dong-luc-de-truong-thanh/

Dương Hà Thành, một sinh viên năm thứ 3 ngành Báo chí tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội, đã trải qua một hành trình đầy cảm hứng, biến từ một cậu học sinh trung học phổ thông nhút nhát trở thành một cán bộ Đoàn, Hội năng động và nhiệt huyết. Thành đã đóng góp không nhỏ vào các hoạt động vì cộng đồng và sự phát triển của sinh viên trong trường.

Hà Thành tham gia chương trình tình nguyện Đông ấm về bản 2022 tại xã Nậm Lạnh, huyện Sốp Cộp, tỉnh Sơn La
Hà Thành tham gia chương trình tình nguyện Đông ấm về bản 2022 tại xã Nậm Lạnh, huyện Sốp Cộp, tỉnh Sơn La

Thành chia sẻ rằng trong thời gian học trung học phổ thông, cậu là một học sinh khá trầm lặng và thuộc tuýp người hướng nội. Cậu thường cảm thấy e dè khi giao tiếp với mọi người. Tuy nhiên, vào năm lớp 12, một câu nói của cô Ngô Thị Yến, Bí thư Đoàn Trường THPT Nguyễn Đức Cảnh, đã đánh thức tiềm năng trong cậu: “Dù tại bất kỳ nơi đâu hay bất kỳ thời điểm nào thì các em cũng hãy trở nên nổi bật dựa vào những gì các em đang có”. Lời khuyên này, cùng với sự quan tâm và động viên từ thầy cô, đã giúp Thành dần phá bỏ giới hạn của chính mình và trở nên tự tin hơn.

Hà Thành trúng cử vào Ban Chấp hành Hội Sinh viên Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn
Hà Thành trúng cử vào Ban Chấp hành Hội Sinh viên Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn

Khi bước vào giảng đường đại học, với tinh thần mới mẻ và sự tự tin đã được vun đắp, Thành đã mạnh dạn ứng cử vào Ban Chấp hành Chi hội và may mắn trúng cử chức danh Ủy viên Chi hội K67 Báo chí. Từ khoảnh khắc ấy, hành trình trưởng thành của Thành đã gắn liền mật thiết với công tác Đoàn – Hội. Trong thời gian học đại học, Thành đã nhanh chóng thích nghi và nỗ lực không ngừng để phát triển bản thân. Cậu đã không ngừng cống hiến, học hỏi và dần nhận được sự tín nhiệm từ thầy cô và anh chị đi trước.

Hà Thành (ngoài cùng bên trái) cùng cô giáo chủ nhiệm và các bạn cấp 3
Hà Thành (ngoài cùng bên trái) cùng cô giáo chủ nhiệm và các bạn cấp 3

Nhờ sự nỗ lực và cống hiến của mình, Thành đã đạt được những thành tựu ấn tượng, từ Ủy viên Chi hội, Chi hội trưởng, Ủy viên Ban Chấp hành Liên chi Hội đến hiện tại là Ủy viên Ban Chấp hành Hội Sinh viên Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn. Không chỉ dừng lại ở đó, Thành còn là một tình nguyện viên vô cùng tích cực. Trong ba năm học, cậu đã tham gia vào 7 chiến dịch tình nguyện lớn do Đoàn Thanh niên – Hội Sinh viên Trường và khoa tổ chức với các vai trò chủ chốt.

Hà Thành là đại biểu tham dự Đại hội đại biểu Đoàn Thanh niên Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn
Hà Thành là đại biểu tham dự Đại hội đại biểu Đoàn Thanh niên Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn

Những chuyến đi tình nguyện đã giúp Thành tích lũy những trải nghiệm quý giá và trở thành những trang kí ức đẹp nhất trong thanh xuân của cậu. Từ một cậu học trò nhút nhát ngày nào, Dương Hà Thành đã chứng minh rằng thanh xuân chỉ thực sự rực rỡ khi ta dám bước ra khỏi vùng an toàn. Mỗi chương trình Đoàn – Hội, mỗi chuyến đi tình nguyện đều trở thành những trang nhật ký đáng nhớ, chắp cánh cho khát vọng cống hiến của chàng sinh viên Báo chí đầy nhiệt huyết.

Hà Thành với vai trò Đội trưởng cùng các thành viên Đội Sinh viên Tình nguyện Đông ấm Lai Châu 2024 tại xã Pa Vây Sử, huyện Phong Thổ, tỉnh Lai Châu
Hà Thành với vai trò Đội trưởng cùng các thành viên Đội Sinh viên Tình nguyện Đông ấm Lai Châu 2024 tại xã Pa Vây Sử, huyện Phong Thổ, tỉnh Lai Châu
]]>
Tóc của bạn có vấn đề? Làm thế nào để tự tin với mái tóc của mình? https://thammysacdep.com/toc-cua-ban-co-van-de-lam-the-nao-de-tu-tin-voi-mai-toc-cua-minh/ Thu, 18 Sep 2025 22:10:15 +0000 https://thammysacdep.com/toc-cua-ban-co-van-de-lam-the-nao-de-tu-tin-voi-mai-toc-cua-minh/

Chúng ta thường nghĩ rằng có hai loại người trên thế giới: những người hoàn toàn hài lòng với mái tóc của mình và những người không ngừng tìm cách thay đổi. Tuy nhiên, có lẽ sự thực không hẳn là như vậy. Bởi lẽ, không ít người trong số chúng ta đã từng cảm thấy không hoàn toàn hài lòng với mái tóc của mình ít nhất một lần trong đời.

Có rất nhiều vấn đề mà tóc có thể gặp phải: khô ráp, mềm quá mức, mỏng, xoăn không kiểm soát hoặc thiếu sức sống. Tất cả những vấn đề này có thể khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin và không biết cách chăm sóc tóc một cách hiệu quả. Việc sở hữu một mái tóc đẹp không chỉ là một phần của vẻ đẹp bên ngoài mà còn là yếu tố quan trọng giúp tăng cường sự tự tin trong cuộc sống hàng ngày.

Ngay cả những ngôi sao nổi tiếng Hollywood cũng từng trải qua những khó khăn với mái tóc của mình. Jennifer Aniston, một trong những ngôi sao hàng đầu của Hollywood, đã chia sẻ về những thách thức mà cô đã gặp phải với mái tóc. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ của các thợ cắt tóc chuyên nghiệp, cô đã tìm ra bí quyết để sở hữu một mái tóc khỏe mạnh, óng mượt và luôn trong tình trạng hoàn hảo.

Nhiều người trong số chúng ta đã từng trải qua những khoảng thời gian tồi tệ với mái tóc. Cảm giác chán nản và thất vọng khi không tìm được cách giải quyết vấn đề tóc có thể rất khó chịu. Nhưng có những người dường như luôn tỏa sáng với mái tóc của họ. Họ có thể xuất hiện tại một bữa tiệc và khiến tất cả mọi người phải trầm trồ trước vẻ đẹp của mình. bí quyết của họ có thể rất đơn giản hoặc cũng có thể phức tạp, nhưng điều quan trọng là họ đã tìm được cách để làm cho mái tóc của mình trở nên hoàn hảo.

Chăm sóc tóc một cách tự nhiên và hiệu quả là điều mà nhiều người mong muốn. Tuy nhiên, mỗi loại tóc lại có những đặc điểm riêng và cần có phương pháp chăm sóc phù hợp. Điều quan trọng là kiên nhẫn và tìm hiểu kỹ về loại tóc của mình để có thể chăm sóc nó một cách tốt nhất. Mặc dù có những người có thể chia sẻ bí quyết của họ, nhưng điều quan trọng nhất vẫn là tìm được phương pháp phù hợp với bản thân và duy trì sự kiên nhẫn trong quá trình chăm sóc tóc.

Chăm sóc tóc không chỉ là việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc, mà còn liên quan đến việc hiểu biết về loại tóc của mình, biết cách lựa chọn các sản phẩm phù hợp và thực hiện các bước chăm sóc một cách đều đặn.

]]>
7 Phẩm Chất Của Người Dám Ăn Một Mình https://thammysacdep.com/7-pham-chat-cua-nguoi-dam-an-mot-minh/ Fri, 12 Sep 2025 23:55:49 +0000 https://thammysacdep.com/7-pham-chat-cua-nguoi-dam-an-mot-minh/

Ăn một mình ở nơi công cộng, một hành động đơn giản nhưng lại ẩn chứa nhiều ý nghĩa sâu sắc về tính cách và phẩm chất của một người. Khi chúng ta đặt chân vào một nhà hàng đông đúc, cảnh một người ăn một mình thường dễ dàng thu hút sự chú ý của chúng ta. Đối với một số người, việc ăn một mình có thể là một điều ngại ngùng, dễ bị chú ý và phán xét. Tuy nhiên, đối với những người khác, đó lại là biểu tượng của sự độc lập và tự tin, một sự tự tin không lay chuyển trước những kỳ vọng và phán xét của xã hội.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu những phẩm chất đáng kinh ngạc, một trong số đó là sự tự tin. Tiến sĩ Nathaniel Branden, một nhà tâm lý học nổi tiếng, cho rằng cốt lõi của việc ăn một mình là cảm giác tự tin không lay chuyển. Họ không nao núng trước những kỳ vọng hay phán xét của xã hội. Sự tự tin đến từ cảm giác rằng một người có khả năng đối phó với những thách thức của cuộc sống một cách dễ dàng.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc - 3
Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc – 3

Bên cạnh tự tin, những người ăn một mình thường thể hiện sự độc lập sâu sắc. Việc ăn một mình phản ánh ý thức độc lập, cho thấy người này không phụ thuộc vào người khác để tận hưởng những khoảnh khắc trong cuộc sống. Tiến sĩ Albert Bandura, một nhà tâm lý học nổi tiếng, đã nhấn mạnh tầm quan trọng của tính tự hiệu quả, niềm tin vào khả năng của bản thân để quản lý các tình huống một cách hiệu quả.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc - 2
Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc – 2

Ngoài ra, những người ăn một mình còn thể hiện tính chánh niệm. Họ không bị phân tâm bởi cuộc trò chuyện mà chú tâm hơn đến hương vị, kết cấu và không gian xung quanh. Việc hiện diện trong khoảnh khắc cho phép các cá nhân trải nghiệm cuộc sống một cách trọn vẹn hơn, không bị phân tâm bởi những thứ không cần thiết.

Những người ăn một mình cũng thường có sức bền cảm xúc cao. Ăn một mình ở nơi công cộng đôi khi có thể gây ra những ánh nhìn hoặc sự phán xét, nhưng họ có thể chịu đựng và phục hồi sau những áp lực xã hội nhận thức được. Điều này cho thấy họ có khả năng đối phó với stress và các tình huống khó khăn một cách hiệu quả.

Tính tò mò cũng là một đặc điểm thường thấy ở những người ăn một mình. Họ có thể tận dụng cơ hội để quan sát người khác, thử các món ăn mới hoặc hòa mình vào môi trường xung quanh. Việc này không chỉ giúp họ mở rộng hiểu biết về thế giới xung quanh mà còn giúp họ phát triển các kỹ năng giao tiếp và quan sát.

Bên cạnh đó, những người ăn một mình thường xem thời gian một mình là thời gian để suy ngẫm và nạp lại năng lượng. Nhà tâm lý học Carl Jung nhấn mạnh giá trị của sự cô độc trong việc thúc đẩy nhận thức về bản thân và sự sáng tạo. Thời gian một mình giúp họ hiểu rõ hơn về bản thân và thế giới xung quanh.

Cuối cùng, tính chân thật là đặc điểm đáng chú ý nhất ở những người ăn một mình. Họ sống cuộc sống theo cách riêng của họ, thoát khỏi những ràng buộc của kỳ vọng xã hội. Họ không cần sự chấp nhận của người khác để cảm thấy hạnh phúc và hài lòng với bản thân.

Nếu bạn muốn tận hưởng việc ăn một mình, hãy bắt đầu bằng cách thử một quán cà phê bình dân hoặc một địa điểm ngoài trời. Mang theo sách hoặc nhật ký, và tập trung vào trải nghiệm giác quan của bữa ăn. Ăn một mình không chỉ là một bữa ăn mà là một tuyên bố về sự tự lực, lòng dũng cảm và sức mạnh nội tâm. Đây là một cơ hội để bạn kết nối với bản thân, khám phá thế giới xung quanh và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn hơn.

]]>
Kyo York giảm 11kg trong 2 tháng https://thammysacdep.com/kyo-york-giam-11kg-trong-2-thang/ Fri, 12 Sep 2025 20:55:20 +0000 https://thammysacdep.com/kyo-york-giam-11kg-trong-2-thang/

Ca sĩ Kyo York vừa trở lại với một hình ảnh mới đầy phong trần và cuốn hút. Trong bộ ảnh mới được thực hiện nhân dịp anh bước sang tuổi 40, Kyo York gây chú ý khi khoe cơ bụng săn chắc sau một thời gian dài nỗ lực giảm cân.

Thời gian qua, nam ca sĩ Thương ca tiếng Việt đã tích cực tập luyện và cải thiện vóc dáng. Sau hơn 2 tháng, Kyo York đã giảm hơn 11kg. Sự thay đổi tích cực về ngoại hình giúp anh trở nên tự tin, vui vẻ và thoải mái hơn khi làm nghệ thuật.

Để có được vóc dáng như hiện tại, Kyo York đã phải trải qua một hành trình nỗ lực không ngừng. Trước đây, anh từng nặng đến 130kg. Sau khi về Việt Nam và bén duyên với công việc nghệ thuật, giọng ca 8X nhận ra ngoại hình là yếu tố cần thiết nên chú trọng tập luyện để tự tin khi đứng trước công chúng.

Tuy nhiên, sau biến cố mất người thân, Kyo York gần như rơi vào trầm cảm và tăng cân trở lại. Quãng thời gian đó khiến anh nhận nhiều bình luận tiêu cực trên mạng xã hội và quyết tâm thay đổi. “Tôi chú ý cách ăn uống của mình nhiều hơn và giảm ăn gia vị. Một phần động lực là do tôi muốn thách thức bản thân ở lứa tuổi này để xem mình có đủ quyết tâm hay không. Cuối cùng tôi cũng đạt được kết quả như mong muốn”, nam ca sĩ cho hay.

Khi ngoại hình được cải thiện rõ rệt, Kyo York tự tin khi trở lại với các dự án nghệ thuật. Gần đây, nam ca sĩ đảm nhận vai trò giám khảo chương trình Tình ca xuyên Việt. Hành trình này giúp giọng ca 8X được gặp gỡ các bạn trẻ trong và ngoài nước.

Là một trong những người nước ngoài đầu tiên thành công với âm nhạc Việt, Kyo York muốn truyền đạt lại tất cả kinh nghiệm và kiến thức anh có được trong hơn 10 năm làm nghề tại Việt Nam đến với các bạn. “Tôi hơi ‘lắm lời’ nhưng tôi nghĩ các bạn cũng xem đó là những lời góp ý giá trị cho họ”, Kyo York chia sẻ.

Trước câu hỏi có lo lắng khi thị trường giải trí có nhiều giọng ca mới xuất hiện, Kyo York cởi mở cho rằng “tre già măng mọc là quy luật tự nhiên”. Nam ca sĩ lại cảm thấy vui vì âm nhạc Việt được nhiều người yêu mến. “Tôi đã chăm chỉ, làm việc đầy tâm huyết, dành trọn tình yêu với âm nhạc Việt Nam. Việt Nam đã là gia đình thứ hai của tôi rồi”, Kyo York nói.

Ở tuổi 40, Kyo York vẫn miệt mài với công việc nghệ thuật. Anh cho biết ở mỗi hành trình, bản thân không tránh khỏi những áp lực, lo lắng vì muốn mình luôn mới mẻ trong mắt khán giả. Khi hỏi về điều trăn trở nhất, nam ca sĩ 8X không ngại thừa nhận anh mong có một bản hit cho riêng mình.

“Tôi nghĩ hành trình đến với âm nhạc của tôi là một thử thách lớn vì tôi khá cầu toàn và lại là người nước ngoài. Tôi đã miệt mài tập trung hát cho trọn vẹn rõ chữ và đầy xúc cảm từng bài hát của các anh chị và bạn bè đồng nghiệp. Hy vọng sắp tới tôi sẽ có cơ hội hợp tác với các nhạc sĩ để hoàn thành mong muốn này”, anh tâm sự.

Kyo York sinh năm 1985, tại New York, Mỹ. Anh đến Việt Nam vào năm 2009, theo dự án sinh viên Mỹ dạy tiếng Anh cho thanh niên ở tỉnh Hậu Giang. Khi chương trình kết thúc, Kyo York ở lại TPHCM sinh sống và hoạt động với vai trò ca sĩ. Anh là gương mặt quen thuộc ở các phòng trà, tụ điểm ca nhạc tại TPHCM và các gameshow truyền hình.

]]>
GDIS Beauty giới thiệu dịch vụ xóa hình xăm bằng laser PICO https://thammysacdep.com/gdis-beauty-gioi-thieu-dich-vu-xoa-hinh-xam-bang-laser-pico/ Tue, 09 Sep 2025 17:10:54 +0000 https://thammysacdep.com/gdis-beauty-gioi-thieu-dich-vu-xoa-hinh-xam-bang-laser-pico/

Trong lĩnh vực làm đẹp, kỹ thuật xăm thẩm mỹ và trang điểm vĩnh viễn đang ngày càng trở nên phổ biến tại thành phố Milwaukee, Hoa Kỳ. Một trong những chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu tại đây là Diana Yusufov, người đã bắt đầu hành trình của mình trong lĩnh vực này từ năm 2016. Với kinh nghiệm nhiều năm trong ngành thẩm mỹ, bà đã quyết định thành lập GÄDIS Beauty, một cơ sở cung cấp các dịch vụ làm đẹp tiên tiến.

Adalia (Dale) Thao, Cosmetic Tattoo Artist; Diana Yusufov. Owner, Lead Cosmetic Tattoo Artist; Ashley Wendt, Cosmetic Tattoo Artist; Yuliya M. Litvina, Cosmetic Tattoo Artist. Photo by Boutique Photographer Linda Smallpage
Adalia (Dale) Thao, Cosmetic Tattoo Artist; Diana Yusufov. Owner, Lead Cosmetic Tattoo Artist; Ashley Wendt, Cosmetic Tattoo Artist; Yuliya M. Litvina, Cosmetic Tattoo Artist. Photo by Boutique Photographer Linda Smallpage

Trải qua hơn tám năm, GÄDIS Beauty đã phát triển trở thành một trong những cơ sở làm đẹp hàng đầu tại Milwaukee, cung cấp đa dạng các dịch vụ như xăm thẩm mỹ, tạo hình lông mày, tô màu môi, xăm fine line, phục hồi đầu vú và các liệu trình chăm sóc da. Đặc biệt, cơ sở này đã ứng dụng công nghệ laser hiện đại nhất để loại bỏ hình xăm. Điều này không chỉ giúp khách hàng loại bỏ những hình xăm không mong muốn mà còn mang lại sự tự tin và thoải mái cho họ.

Công việc của Diana Yusufov và đội ngũ của bà không chỉ dừng lại ở bề ngoài. Các dịch vụ như xăm phục hồi đầu vú giúp những người sống sót sau ung thư cảm thấy tự tin và trở lại với cuộc sống bình thường. Các kỹ thuật xăm lông mày giúp mang lại sự cân đối và tươi sáng cho gương mặt, từ đó tăng cường sự tự tin cho khách hàng. Những dịch vụ này không chỉ giúp khách hàng cải thiện vẻ ngoài mà còn mang lại sự thay đổi tích cực trong cuộc sống của họ.

Mới đây, GÄDIS Beauty đã bổ sung một dịch vụ mới vào danh mục của mình – laser PICO, công nghệ xóa hình xăm hiện đại yêu cầu số phiên điều trị ít hơn. Điều này giúp giảm thiểu cơn đau cho khách hàng và mang lại hiệu quả cao hơn. Với công nghệ này, khách hàng có thể yên tâm về hiệu quả và sự an toàn của quá trình điều trị.

Bên cạnh các dịch vụ xăm thẩm mỹ, GÄDIS Beauty còn cung cấp các dịch vụ chăm sóc da, nhổ lông, tạo màu da và nhiều dịch vụ làm đẹp khác. Điều này giúp khách hàng có thể tìm thấy giải pháp toàn diện cho nhu cầu làm đẹp của mình tại một địa chỉ duy nhất.

Đối với Diana Yusufov, mục tiêu hàng đầu là giúp khách hàng cảm thấy tự tin và thoải mái với vẻ ngoài của mình. “Một điều nhỏ nhặt cũng có thể mang lại sự tự tin – nó thực sự có thể thay đổi cuộc sống”, bà nói. Đó là lý do tại sao GÄDIS Beauty luôn cố gắng mang lại những trải nghiệm tốt đẹp nhất cho khách hàng. Với đội ngũ chuyên nghiệp và công nghệ tiên tiến, GÄDIS Beauty đang tiếp tục là điểm đến hàng đầu cho những ai muốn cải thiện vẻ ngoài và tăng cường sự tự tin.

Thông tin về các dịch vụ của GÄDIS Beauty có thể được tìm thấy tại trang web của họ. Khách hàng có thể liên hệ trực tiếp với cơ sở này để biết thêm thông tin chi tiết và đặt lịch hẹn.

]]>