Tự vệ – Thammysacdep.com https://thammysacdep.com Trang thông tin thẩm mỹ & làm đẹp Tue, 16 Sep 2025 04:10:54 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://cloud.linh.pro/thammysacdep/2025/08/thammysacdep.svg Tự vệ – Thammysacdep.com https://thammysacdep.com 32 32 Cộng đồng người Latinh tại San Jose lập đội bảo vệ chống chính sách đàn áp nhập cư https://thammysacdep.com/cong-dong-nguoi-latinh-tai-san-jose-lap-doi-bao-ve-chong-chinh-sach-dan-ap-nhap-cu/ Tue, 16 Sep 2025 04:10:51 +0000 https://thammysacdep.com/cong-dong-nguoi-latinh-tai-san-jose-lap-doi-bao-ve-chong-chinh-sach-dan-ap-nhap-cu/

Cộng đồng Latinos United for a New America (LUNA) tại San Jose đang thực hiện các bước đi đầu tiên để thành lập một ‘đội bảo vệ cộng đồng’, với mục đích chống lại chính sách đàn áp người nhập cư của chính quyền Trump. Được thành lập vào năm 2013 bởi nhà hoạt động Salvador ‘Chava’ Bustamante và các thành viên khác, LUNA đã và đang tổ chức cộng đồng người Latinh ở South Bay để xây dựng các chiến lược ứng phó tốt hơn với các cuộc đột kích của cơ quan thực thi di trú liên bang (ICE).

LUNA hiện đang phát triển chương trình ‘đội bảo vệ cộng đồng’, bao gồm ba trụ cột chính: giáo dục, tự vệ và kế hoạch hóa gia đình. Theo Yurina Guzmán, một trong những nhà tổ chức cộng đồng của LUNA, chương trình này nhắm tới việc giáo dục mọi người để xây dựng một mạng lưới hỗ trợ cho phép họ tự bảo vệ nhau. Guzmán cũng chỉ ra rằng chính phủ liên bang đang ‘bắt cóc người dân ngay cả khi họ ra tòa’, và do đó, LUNA đang tập trung vào việc giáo dục và tổ chức cộng đồng mà không thông qua bạo lực.

Mục tiêu của LUNA là đào tạo các cộng đồng người di cư để họ biết cách giao tiếp với nhau và cảnh báo lẫn nhau khi có sự hiện diện của ICE. Gabriel Manrique, một nhà tổ chức cộng đồng khác của LUNA, bày tỏ rằng mục tiêu là ‘phát triển các nhà lãnh đạo cộng đồng, bởi vì cộng đồng là tuyến phòng thủ đầu tiên.’ LUNA cũng muốn kết nạp các đồng minh từ các phong trào khác, chẳng hạn như phong trào Chicano và các nhóm khác, để cùng nhau xây dựng một mạng lưới hỗ trợ vững chắc.

Sáng kiến thành lập ‘đội bảo vệ cộng đồng’ của LUNA đang được phát triển, và một trong những ưu tiên hàng đầu là tìm kiếm địa điểm để các bên quan tâm có thể gặp gỡ. Tổ chức này hy vọng rằng chương trình này sẽ giúp cung cấp cho các gia đình các công cụ để chuẩn bị mọi thứ trong trường hợp một hoặc cả hai cha mẹ bị bắt đi. Thông qua chương trình này, LUNA mong muốn giúp các gia đình người nhập cư cảm thấy an toàn hơn và được chuẩn bị tốt hơn trước những cuộc đột kích của ICE.

Để biết thêm thông tin về LUNA và chương trình ‘đội bảo vệ cộng đồng’, bạn có thể truy cập vào trang web của họ tại https://www.lunainfo.org/ hoặc liên hệ trực tiếp với tổ chức này để được hỗ trợ và tư vấn.

Trong bối cảnh chính sách đàn áp người nhập cư của chính quyền Trump ngày càng thắt chặt, các tổ chức như LUNA đang đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ và bảo vệ quyền lợi của cộng đồng người nhập cư. Thông qua các chương trình như ‘đội bảo vệ cộng đồng’, LUNA đang góp phần xây dựng một cộng đồng vững mạnh và tự tin hơn, sẵn sàng đối mặt với những thách thức và khó khăn.

]]>
Tự bảo vệ khi tình yêu trở thành sự kiểm soát – Làm sao để giữ hạnh phúc? https://thammysacdep.com/tu-bao-ve-khi-tinh-yeu-tro-thanh-su-kiem-soat-lam-sao-de-giu-hanh-phuc/ Tue, 19 Aug 2025 05:10:28 +0000 https://thammysacdep.com/tu-bao-ve-khi-tinh-yeu-tro-thanh-su-kiem-soat-lam-sao-de-giu-hanh-phuc/

Tình yêu là một cảm xúc đẹp đẽ vốn được xem là nguồn hạnh phúc và thỏa mãn cho cả hai bên khi ở trong một mối quan hệ. Tuy nhiên, tình cảm này có thể nhanh chóng biến thành nguồn gây căng thẳng và ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của người trong cuộc khi nó trở thành sự kiểm soát. Sự kiểm soát trong tình yêu biểu hiện dưới nhiều hình thức và mức độ khác nhau, từ việc quản lý chặt chẽ các hành động, suy nghĩ, cho đến cảm xúc của đối phương. Điều quan trọng là mỗi người cần phải nhận diện sớm những dấu hiệu của sự kiểm soát, nhằm có thể kịp thời điều chỉnh và tự vệ để giữ gìn hạnh phúc của mình.

Sự kiểm soát có thể bắt đầu từ những dấu hiệu nhỏ nhặt và có vẻ như vô hại, nhưng dần dần nó có thể phát triển thành những hành động can thiệp vào cuộc sống của đối phương một cách nghiêm trọng. Ví dụ như việc liên tục nhắn tin hoặc gọi điện cho đối phương khi họ đang bận rộn với công việc hoặc các hoạt động khác, ép buộc họ phải trả lời ngay lập tức, hay như cấm đoán đối phương gặp gỡ bạn bè, gia đình, hoặc tham gia vào các hoạt động giải trí cá nhân. Những hành động như vậy không chỉ làm tổn thương đến không gian riêng tư và tự do của đối phương mà còn gieo rắc cảm giác không tin tưởng và áp bức trong mối quan hệ.

Điều cần nhận thức sâu sắc là tình yêu đích thực không nên là sự ràng buộc, mà nên được xây dựng trên nền tảng của sự tôn trọng, thông cảm, và hỗ trợ lẫn nhau. Trong một mối quan hệ lành mạnh, cả hai bên đều được tự do phát triển cá nhân và được khuyến khích ủng hộ lẫn nhau trong cuộc sống. Do đó, khi một người bắt đầu nhận thức được rằng mình đang bị kiểm soát trong tình yêu, điều đó đồng nghĩa với việc họ cần phải tỉnh táo đánh giá lại mối quan hệ của mình.

Khi nhận thấy những dấu hiệu của sự kiểm soát trong tình yêu, điều quan trọng là tìm kiếm sự giúp đỡ. Sự hỗ trợ từ bạn bè thân và gia đình có thể mang lại một quan điểm khách quan và nguồn động viên lớn lao. Ngoài ra, tham vấn từ các chuyên gia tâm lý cũng là một kênh hỗ trợ đắc lực giúp các cá nhân có thể định hướng được cách xử lý tình huống và các bước đi cần thiết để giải thoát mình một cách an toàn và responsable. Mấu chốt ở đây là luôn đặt ưu tiên cho sự an toàn, tự do và hạnh phúc cá nhân trong một mối quan hệ.

]]>
Mẹ vợ giết chồng rồi ra kế hoạch đổ tội cho nạn nhân là kẻ đột nhập https://thammysacdep.com/me-vo-giet-chong-roi-ra-ke-hoach-do-toi-cho-nan-nhan-la-ke-dot-nhap/ Tue, 29 Jul 2025 11:13:12 +0000 https://thammysacdep.com/me-vo-giet-chong-roi-ra-ke-hoach-do-toi-cho-nan-nhan-la-ke-dot-nhap/

Một vụ án giết người được lên kế hoạch và thực hiện một cách tàn nhẫn đã diễn ra tại bang Utah, Mỹ. Kathryn Restelli, 37 tuổi, đã nhận tội giết người và âm mưu giết người trong cái chết của chồng mình, Matthew Restelli, 34 tuổi. Vụ án này đã gây shock và làm dấy lên nhiều nghi ngờ về hành động tự vệ mà gia đình Kathryn đưa ra.

Trên phiên tòa ngày 17/7, Kathryn Restelli đã thừa nhận rằng cô đã dàn dựng vụ nổ súng để trông giống như hành động tự vệ với sự giúp đỡ của mẹ và em trai. Cô đã dụ chồng đến nhà mẹ đẻ ở thành phố American Fork, bang Utah vào ngày 12/7/2024 bằng cách hứa hẹn hàn gắn mối quan hệ. Tuy nhiên, kế hoạch đã được lên từ trước. Kathryn và gia đình đã lên kế hoạch buộc tội Matthew đột nhập nhà họ để em trai Kathryn, Kevin Ellis, 35 tuổi, nổ súng hạ sát. Sự việc sẽ được biện hộ rằng đó là hành động tự vệ.

Trước tòa, mẹ Matthew cho biết con trai rất lo lắng sau khi vợ đưa bọn trẻ đến ở nhà ngoại. Matthew đã đồng ý lái xe từ nơi ở tại California đến American Fork để đón gia đình vì Kathryn nói không thể thuê xe về. Tuy nhiên, cảnh sát đã phát hiện ra rằng Kathryn đã lắp thiết bị theo dõi vào xe tải của Matthew để theo dõi thời gian chồng đến, đồng thời giữ liên lạc để đảm bảo gia đình sẵn sàng hành động. Cô cũng đã chuẩn bị cho vụ giết người, như phủ kín ghế sofa phòng khách để tránh bị dính máu.

Sau khi nổ súng, Kevin đã cùng mẹ đặt dao vào tay nạn nhân để phục vụ cho lời nói dối. Các cảnh sát có mặt ở hiện trường đã làm chứng về việc thấy Matthew cầm một con dao sai hướng và vũ khí nắm ở tay phải – trong khi thuận tay trái. Bên cạnh đó, vết thương do đạn bắn nằm chính giữa cổ tay cầm dao. Việc này làm dấy lên nghi ngờ về tuyên bố tự vệ của gia đình.

Mẹ Kathryn, bà Tracey Grist, 60 tuổi, gọi 911 sau vụ việc, nhưng chậm hơn vài phút so với tin báo từ một hàng xóm nghe thấy tiếng súng, khiến cảnh sát thêm nghi ngờ.

Sau khi nhận tội để được giảm nhẹ cáo buộc, Kathryn đối mặt với mức án tối đa là tù chung thân. Phiên tuyên án dự kiến vào ngày 9/9. Mẹ và em Kathryn đều bị buộc tội giết người, âm mưu giết người, cản trở công lý và hai tội danh bạo lực gia đình trước mặt trẻ em. Cả hai dự kiến bị xét xử trước bồi thẩm đoàn vào tháng 1/2026.

]]>