Tăng Khánh Chi, bạn gái của diễn viên Quang Minh, mới đây đã thu hút sự chú ý của công chúng khi chia sẻ loạt ảnh mặc bikini trong chuyến nghỉ dưỡng tại một khu nghỉ dưỡng cao cấp ở Khánh Hòa. Những bức ảnh này không chỉ nhanh chóng lan truyền trên mạng xã hội mà còn nhận được nhiều lời khen về vẻ đẹp và sắc vóc của cô.

Cựu người mẫu Trang Trần cũng bày tỏ sự ngưỡng mộ với vẻ đẹp của Tăng Khánh Chi, khen ngợi: ‘Body đẹp quá’. Với chiều cao trên 1,7m và đôi chân dài, Tăng Khánh Chi không hề thua kém các người mẫu chuyên nghiệp. Thông tin về Tăng Khánh Chi cho biết cô sinh năm 1996, là một doanh nhân yêu thích thời trang và nghệ thuật nhưng không theo đuổi sự nghiệp trong ngành giải trí. Thay vào đó, cô tập trung phát triển sự nghiệp trong lĩnh vực kinh doanh bánh kẹo nhập khẩu.

Trước đó, vào tháng 5, Tăng Khánh Chi đã gây chú ý khi khoe body thon gọn của mình qua loạt ảnh mặc quần short và áo hở eo đi biển cùng bạn trai. Cô chia sẻ đã giảm được 15 kg sau sinh nhờ vào việc chăm chỉ vận động, chơi thể thao và đi du lịch.

Tăng Khánh Chi cũng thường xuyên chia sẻ về bí quyết duy trì vóc dáng của mình, đặc biệt là việc chơi pickleball cùng bạn trai Quang Minh. Cô bắt đầu làm quen với môn thể thao này sau khoảng 6 tháng sinh con và dần trở nên đam mê. Bên cạnh việc tập luyện và chăm sóc nhan sắc, Tăng Khánh Chi cũng thường xuyên nhận được những lời khen và sự ủng hộ từ bạn trai Quang Minh. Diễn viên ‘Ngôi nhà bươm bướm’ nhiều lần gọi cô là ‘vợ yêu’ và khen ngợi cô là ‘nữ doanh nhân thành đạt’.

Không chỉ có vẻ đẹp ngoại hình cuốn hút, Tăng Khánh Chi còn nhận được sự chú ý vì sự tự tin và thoải mái khi thể hiện bản thân trước công chúng. Sự kết hợp giữa vẻ đẹp tự nhiên và sự tự tin đã khiến Tăng Khánh Chi trở thành một trong những nhân vật thu hút sự chú ý trên mạng xã hội gần đây.

Nữ diễn viên Sydney Sweeney, nổi tiếng với vai diễn trong bộ phim Euphoria, vừa khiến cộng đồng mạng sôi sôi rần rật với những bức ảnh mới đăng tải trên mạng xã hội. Trong đó, cô diện một bộ bikini nóng bỏng, khoe trọn vẹn vóc dáng khỏe khoắn và tràn đầy sức sống của mình. Sự xuất hiện này đánh dấu một bước ngoặt trong việc định nghĩa lại vẻ đẹp hiện đại, khi thế hệ Z và Millennials ngày càng tìm kiếm sự chân thực và tôn vinh những người nổi tiếng dám chấp nhận và yêu quý cơ thể tự nhiên của mình.

Thay vì chạy theo những chuẩn mực truyền thống về vẻ đẹp, Sydney Sweeney đã đưa ra một thông điệp mạnh mẽ rằng một cơ thể săn chắc và khỏe mạnh mới chính là hiện thân của sự quyến rũ hiện đại. Vóc dáng đáng envy của cô không chỉ là kết quả của sự rèn luyện trong phòng gym, mà còn là hệ quả của một lối sống gắn bó mật thiết với thiên nhiên. Lớn lên ở vùng biên giới Washington-Idaho, Sydney Sweeney đã quen thuộc với các hoạt động ngoài trời như bơi, leo ván, và trượt tuyết – những hoạt động đã giúp cô xây dựng một nền tảng thể chất vững chắc và một tinh thần thoải mái.

Lối sống này hoàn toàn phù hợp với các nghiên cứu khoa học về ‘Biophilia’ (Ái lực sinh học), cho rằng con người có xu hướng bẩm sinh kết nối với thiên nhiên. Việc thường xuyên tiếp xúc với thiên nhiên và tham gia các hoạt động ngoài trời không chỉ cải thiện sức khỏe thể chất mà còn giảm đáng kể nồng độ cortisol (hormone gây stress), tăng cường sức khỏe tinh thần. Điều này một lần nữa khẳng định rằng việc yêu quý và chăm sóc cơ thể mình là điều kiện tiên quyết để có một cuộc sống trọn vẹn.

Sydney Sweeney cũng thể hiện sự chuyên nghiệp và kỷ luật đáng nể khi chuẩn bị hóa thân vào vai cựu võ sĩ quyền Anh Christy Martin trong bộ phim tiểu sử sắp tới. Để đạt được mục tiêu này, cô đã trải qua một chế độ tập luyện khắc nghiệt kéo dài ba tháng rưỡi, bao gồm tập tạ, kickboxing, và tập tạ, để biến đổi cơ thể mình một cách ngoạn mục. Sự thay đổi này không chỉ thể hiện sự tận tâm của cô đối với nghề diễn, mà còn cho thấy khả năng thích nghi và thay đổi của cơ thể con người khi có một kế hoạch cụ thể và quyết tâm.

Không chỉ tập trung vào chế độ tập luyện, Sydney Sweeney cũng rất chú trọng đến chế độ dinh dưỡng của mình. Cô thường bắt đầu ngày mới với bữa sáng đơn giản là trứng và trái cây, bữa trưa có thể là salad gà hoặc một chiếc cheeseburger, và bữa tối thường là ẩm thực Ý. Cô cũng thú nhận rằng mình không uống cà phê, mà thay vào đó, cô chỉ ‘nạp đường’ khi cần sự tỉnh táo tức thì, thường là kẹo gummy hoặc cá muối Thụy Điển. Điều này cho thấy rằng, bên cạnh việc duy trì một lối sống lành mạnh, cô cũng không từ chối những niềm vui nhỏ trong cuộc sống hàng ngày.

Có thể thấy, Sydney Sweeney không chỉ là một ngôi sao tài năng, mà còn là một hình mẫu truyền cảm hứng cho giới trẻ về một định nghĩa mới của cái đẹp: vẻ đẹp của sức khỏe, của sự nỗ lực và của sự tự tin vào chính cơ thể mình. Qua những hình ảnh và chia sẻ của mình, cô đã góp phần tạo ra một làn sóng mới,鼓励 mọi người yêu quý và chăm sóc cơ thể của mình, đồng thời phá vỡ những khuôn mẫu về vẻ đẹp mà trước đây chúng ta thường nghĩ đến.